Operation Manual

50
• ESLOVENSKÝ
ÚVOD:
Obezita, inými slovami, abnormálna absorpcia telesného tuku, je známym ne-
bezpečenstvom pre zdravie ľudí: vysoký krvný tlak, srdcové choroby, cukrovka,
atď. Menej vážne problémy môžu byť tiež následkom obezity, ako napr. krátko-
dobé zastavenie dýchania v spánku, ospalosť cez deň, atď. Pomocou tejto váhy
môžete teraz zistiť vašu hmotnosť a obsah telesného tuku bez toho, aby ste
museli opustiť svoj byt.
Táto váha používa jeden z najdôveryhodnejších metód na analýzu telesnej kom-
pozície: BIA (bioelektrická odporová analýza). Tento systém meria telesný odpor
voči malému, neškodnému elektrickému prúdu, ktorý je privedený cez nohy
prostredníctvom vody a iných tekutín. Hodnota tohto odporu je väčšia v tukovej
tkanive.
Porovnaním odporu s istými informáciami, ako výška, váha, vek a pohlavie, mô-
žeme vypočítať percento telesného tuku.
REFERENČNÉ TABUĽKY:
1.- Percento telesného tuku:
Ženy:
Vek S podváhou Chudá Normálna S nadváhou Obézna
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 13 13-20 20-27 27-34 > 34
40-55 < 14 14-21 21-28 28-35 > 35
56-75 < 15 15-22 22-29 29-36 > 36
Atlétka* 15-25
Muži:
Vek S podváhou Chudý Normálny S nadváhou Obézny
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 10 10-17 17-24 24-31 > 31
40-55 < 11 11-18 18-25 25-32 > 32
56-75 < 12 12-19 19-26 26-33 > 33
Atlét* 3-15
*
Športovec: osoba vo veku od 15 do 50 rokov, ktorá vykonáva intenzívnu fyzic-
kú činnosť približne 12 hodín za týždeň a ktorá má pulz cca. 60 alebo menej
úderov za minútu.
Peso baño PD 7640 50 5/7/07, 16:07:04