Operation Manual

35
• NEDERLANDS
INLEIDING:
Overgewicht, d.w.z. een buitengewone opname van lichaamsvetten, staat be-
kend als een risico voor de gezondheid: hoge bloeddruk, hartaandoeningen,
suikerziekte, enz. Tevens zouden er minder ernstige problemen op kunnen tre-
den, zoals ademnood, slaperigheid overdag, e.d., indien er geen sprake was van
overgewicht. Dankzij deze weegschaal kunt u uw gewicht en het lichaamsvet-
percentage thuis in de gaten houden.
Deze weegschaal werkt met één van de meest betrouwbare methoden om de
samenstelling van het lichaamsgewicht te analyseren: B.I.A. (Bioelectrical Impe-
dance Analysis). Bij dit systeem wordt een klein en onschadelijk elektrisch sig-
naal via de benen door het water en ander lichaamsvocht getransporteerd om
vervolgens de lichaamsweerstand die dit signaal ondervindt te meten. Deze
weerstand is hoger in vethoudende weefsels.
Door de impedantie te vergelijken met enkele gegevens zoals lengte, gewicht,
leeftijd en geslacht wordt het lichaamsvetpercentage berekend.
VERGELIJKINGSTABELLEN:
1.- Lichaamsvetpercentage:
Vrouwen:
Leeftijd Slank Laag gewicht Normaal Overgewicht Zwaarlijvig
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 13 13-20 20-27 27-34 > 34
40-55 < 14 14-21 21-28 28-35 > 35
56-75 < 15 15-22 22-29 29-36 > 36
Atleet* 15-25
Mannen:
Leeftijd Slank Laag gewicht Normaal Overgewicht Zwaarlijvig
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 10 10-17 17-24 24-31 > 31
40-55 < 11 11-18 18-25 25-32 > 32
56-75 < 12 12-19 19-26 26-33 > 33
Atleet* 3-15
* Atleet: iedereen van 15 tot 50 jaar die wekelijks ongeveer 12 uur intensief
sport beoefent en een hartslag van ca. 60 slagen per minuut heeft.
Peso baño PD 7640 35 5/7/07, 16:06:41