Operation Manual

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• ITALIANO
INTRODUZIONE
I rischi per la salute determinati dall’obesità, ovvero un assorbimento spropor-
zionato di grasso corporeo, sono ben noti: tensione arteriosa alta, patologie
cardiache e diabete a cui si possono aggiungere problemi meno gravi, quali
apnea o sonnolenza. Grazie a questa bilancia è possibile controllare il peso e il
livello di grasso presente nel corpo direttamente a casa propria.
Questa bilancia utilizza uno dei più affidabili metodi di analisi di composizione
corporea: il BIA (Bioelectrical Impedance Analysis). Questo sistema misura la
resistenza esercitata dal corpo su una piccola corrente elettrica trasportata da
acqua e altri fluidi attraverso le gambe. Il valore di questa resistenza risulta
maggiore nei tessuti più grassi.
Confrontando l’impedenza con dati quali altezza, peso, età e sesso è possibile
calcolare la percentuale di grasso corporeo.
TABELLE DI RIFERIMENTO
1.- Percentuale di grasso corporeo
Donne
Età Sottopeso Peso basso Normale Sovrappeso Obesità
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 13 13-20 20-27 27-34 > 34
40-55 < 14 14-21 21-28 28-35 > 35
56-75 < 15 15-22 22-29 29-36 > 36
* Atleta: 15-25
Uomini
Età Sottopeso Peso basso Normale Sovrappeso Obesità
6-15 < 8 8-15 15-22 22-29 > 29
16-39 < 10 10-17 17-24 24-31 > 31
40-55 < 11 11-18 18-25 25-32 > 32
56-75 < 12 12-19 19-26 26-33 > 33
* Atleta: 3-15
*
Atleta: persona di età compresa tra i 15 e i 50 anni che dedica circa 12 ore alla
settimana all’esercizio fisico intenso e ha un ritmo cardiaco di circa 60 pulsa-
zioni al minuto o meno.
Peso baño PD 7640 30 5/7/07, 16:06:35