Programs table
Table Of Contents
AR
10
4.3تﺎﯾﻣﻛ لﯾﺳﻐﻟا
رﯾﻓوﺗﻟ ءﺎﺑرﮭﻛﻟا ردﻗ ،نﺎﻛﻣﻹا دﻌﯾ نﻣ رﻓوﻷا لﺳﻏ تﻻوﻣﺣ ﺔﻠﻣﺎﻛ مﺿﺗ عاوﻧأ ﺔﻔﻠﺗﺧﻣ نﻣ ﺔﺷﻣﻗﻷا. مﻗ كﯾرﺣﺗﺑ سﺑﻼﻣﻟا لﺑﻗ ﺎﮭﻌﺿو
ﻲﻓ ،ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا لﯾدﺑﺗﻟاو نﯾﺑ سﺑﻼﻣﻟا ةرﯾﺑﻛﻟا ةرﯾﻐﺻﻟاو. لﺿﻔُﯾو نزو ﺔﻟوﻣﺣ لﯾﺳﻐﻟا ﻲﻓ تارﻣﻟا ﻰﻟوﻷا ﻲﺗﻟا مدﺧﺗﺳﺗ ﺎﮭﯾﻓ ،ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا
دﻣﺗﻌﺗﺳو ﻰﻠﻋ كﺗرﺑﺧ دﻌﺑ كﻟذ.
4.4لﯾﻣﺣﺗ اسﺑﻼﻣﻟ ﻲﻓ ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا
1 . ﺢﺗﻓا بﺎﺑﻟا ﻊﺿو ،لﯾﺳﻐﻟا ﻊﻣ ةﺎﻋارﻣ ﮫﻌﯾزوﺗ ﻲﻓ ﺔﻠﺣ ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا ،يوﺎﺳﺗﻟﺎﺑ طﺳﺑو سﺑﻼﻣﻟا مدﻋو ،ﺎﮭﺳﯾدﻛﺗ طﻠﺧو سﺑﻼﻣﻟا
ةرﯾﺑﻛﻟا ةرﯾﻐﺻﻟاو ﺎًﻌﻣ نإ نﻛﻣأ.
2 . نﻛﻣﯾو لﯾﻣﺣﺗ ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا ةدراوﻟا ﻲﻓ اذھ لﯾﻟدﻟا ﺎﻣﺑ لﺻﯾ ﻰﻟإ 7 وﻠﯾﻛ مارﺟ نﻣ لﯾﺳﻐﻟا ﻲﻓ لﻛ ةرود. ﻲﻓ ﺔﻟﺎﺣ زوﺎﺟﺗ اذھ ،نزوﻟا
رﺛؤﯾﺳ كﻟذ ﻰﻠﻋ ىوﺗﺳﻣ ﺔﻓﺎظﻧ ،لﯾﺳﻐﻟا ﺎﻣﻛ دﻗ يدؤﯾ ﻰﻟإ فﻼﺗإ ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا.
3 . رﯾﻓوﺗﻟو ،ﺔﻗﺎطﻟا نﻛﻣﯾ لﺳﻏ تﻻوﻣﺣ ﺔﻠﻣﺎﻛ نﻣ لﻛ عاوﻧأ شﺎﻣﻘﻟا ﺔﻔﻠﺗﺧﻣﻟا كﻟذو عﺎﺑﺗﺎﺑ تادﺎﺷرﻹا ﺔﻠﻣﺎﻛﻟا نﺄﺷﺑ تﺎﯾﻣﻛﻟا
ةدراوﻟاو ﻲﻓ " لودﺟ ﺞﻣارﺑﻟا" دوﺟوﻣﻟا ﻲﻓ اذھ لﯾﻟدﻟا.
4 . قﻠﻏأ بﺎﺑﻟا طﻐﺿﻟﺎﺑ ﻋﮫﯾﻠ ﻲﻓ هﺎﺟﺗا رﺎطﻹا ﻰﻟإ نأ ﻊﻣﺳﺗ توﺻ قﻼﻏﻹا. ﮫﺑﺗﻧا اًدﯾﺟ ﻰﺗﺣ ﻻ قﻠﻌﺗ سﺑﻼﻣﻟا نﯾﺑ بﺎﺑﻟا ﺔﯾﺷﺣﻟاو
ﺔﯾطﺎطﻣﻟا.
رﯾذﺣﺗ!
ﻲﻓ ﺔﻟﺎﺣ مدﻋ قﻼﻏإ بﺎﺑﻟا ،اًدﯾﺟ ﻊﻧﻣﯾ زﺎﮭﺟ نﺎﻣﻷا ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا نﻣ ءدﺑ لﯾﻐﺷﺗﻟا.
ﻻ ﻲﻐﺑﻧﯾ زوﺎﺟﺗ دﺣﻟا حوﻣﺳﻣﻟا ﮫﺑ نزوﻟ ؛لﯾﺳﻐﻟا ثﯾﺣ نأ ةدﺎﯾز نزو سﺑﻼﻣﻟا ؤﯾرﺛ ﺎًﺳﻛﻋ ﻰﻠﻋ ىوﺗﺳﻣ لﯾﺳﻐﻟا.
4.5ﺔﻓﺎﺿإ تﺎﻔظﻧﻣﻟا تﺎﻓﺎﺿﻹاو
نوﻛﺗﯾ جردﻟا ﻲﻠﺧادﻟا نﻣ ﺔﺛﻼﺛ ،تارﯾﺟﺣ رﺎﺷﯾ ﺎﮭﯾﻟإ زوﻣرﻟﺎﺑ ﺔﯾﻟﺎﺗﻟا:
فظﻧﻣ ةرود لﯾﺳﻐﻟا ﺔﯾرﯾﺿﺣﺗﻟا
فظﻧﻣ ةرود لﯾﺳﻐﻟا ﺔﯾﺳﺎﺳﻷا
نﻣ لﺟأ فطﻠﻣ ،ﺔﺷﻣﻗﻷا ﺎﺷﻧﻟاو, تﺎﻓﺎﺿﻹاو, ﺎھرﯾﻏو) تﺎﺟﺗﻧﻣ ﻟﺎﻌﻣﻟاﺔﺟ .(فﺎﺿُﺗو تﺎﻓﺎﺿﻹا ﻰﻟإ ضوﺣ لﯾﺳﻐﻟا ﺎًﯾﺋﺎﻘﻠﺗ
ءﺎﻧﺛأ ﺔﯾﻠﻣﻋ فطﺷﻟا ﺔﯾﺋﺎﮭﻧﻟا.
دﺟوﯾو ةرﯾﺟﺣﺑ فظﻧﻣ ةرود لﯾﺳﻐﻟا ﺔﯾﺳﺎﺳﻷا نازﺧ ﺢﻣﺳﯾ مادﺧﺗﺳﺎﺑ فظﻧﻣ لﺋﺎﺳ. لﺎﺧدﻹو اذھ ،نازﺧﻟا ﮫﺑﺣﺳا ﻰﻟإ مﺎﻣﻷا مﺛ ﮫﺿﻔﺧا لﻔﺳﻷ.
عﺎﺑﺗﺎﺑ تﺎﯾﺻوﺗﻟا ةدراوﻟا ﻲﻓ "لودﺟ ﺞﻣارﺑﻟا" قﻓرﻣﻟا اذﮭﺑ دﻟا،لﯾﻟ ﻊﺿ
فظﻧﻣﻟا يأو تﺎﻓﺎﺿإ ﻲﻓ جردﻟا لﺑﻗ ءدﺑ ﺞﻣﺎﻧرﺑﻟا.
رظﺣُﯾ ﺎًﻘﻠطﻣ ءلﻣ تﺎﯾﻣﻛ لﺋاوﺳ قوﻔﺗ دﺣﻟا ﻰﺻﻗﻷا ﺢﺿوﻣﻟا ،تﺎﻣﻼﻌﻟﺎﺑ ﻻإو
فوﺳ مﺗﯾ ﻎﯾرﻔﺗ جاردﻷا لﻛﺷﺑ ﻊﯾرﺳ ﺔﯾﺎﻐﻠﻟ.
لﺑﻗ ﻊﺿو تﺎﻓﺎﺿﻹا ﺔﻛﯾﻣﺳ ماوﻘﻟا ﻲﻓ ،ﺔﯾوﺎﺣﻟا ﺎﮭﻔﻔﺧ لﯾﻠﻘﺑ نﻣ ءﺎﻣﻟا نﺎﻣﺿﻟ
مدﻋ دادﺳﻧا ذﻔﻧﻣﻟا.
ﻻ مدﺧﺗﺳﺗ ىوﺳ تﺎﻔظﻧﻣﻟا ﺔﺿﻔﺧﻧﻣ ،ةوﻏرﻟا ﺔﺑﺳﺎﻧﻣﻟا مادﺧﺗﺳﻼﻟ ﻲﻓ ﺔﻟﺎﺳﻐﻟا.
ﻲﻐﺑﻧﯾ دﯾدﺣﺗ ﺔﯾﻣﻛ فظﻧﻣﻟا ﺎًﻘﺑط ﺔﺟردﻟ رﺳُﻋ ،ءﺎﻣﻟا عوﻧو سﺑﻼﻣﻟا ،ﺎﮭﺗﯾﻣﻛو
ﺔﺟردو ﺎﮭﺧﺎﺳﺗا.
اذﮭﻓ نﻣ ﮫﻧﺄﺷ نأ ﻲطﻌﯾ ﺔﺟﯾﺗﻧﻟا ﺔﺑوﻠطﻣﻟا مادﺧﺗﺳﺎﺑ ﺔﯾﻣﻛﻟا ﻰﻠﺛﻣﻟا نﻣ تﺎﻔظﻧﻣﻟا.
ﺎًﻣﻠﻋ كﻧﺄﺑ دﺟﺗﺳ ﻰﻠﻋ تاوﺑﻋ ﻣﻟاتﺎﻔظﻧ ﺔﻋرﺟﻟا ﻰﺻوﻣﻟا ﺎﮭﺑ ﺔﺑﺳﻧﻟﺎﺑ ﺔﻌﺑرﻷ
تﺎﯾوﺗﺳﻣ نﻣ رﺳﻋ ،ءﺎﻣﻟا تﻻوﻣﺣﻠﻟو ﻲﺗﻟا حوارﺗﺗ نﻣ 4-5 تﺎﻣارﺟوﻠﯾﻛ نﻣ لﯾﺳﻐﻟا طﺳوﺗﻣ خﺎﺳﺗﻻا.
كﻧﻛﻣﯾ بﻠط دﯾزﻣﻟا نﻣ تﺎﻣوﻠﻌﻣﻟا نﺄﺷﺑ رﺳﻋ ءﺎﻣﻟا نﻣ ﺔﻛرﺷ دادﻣإ هﺎﯾﻣﻟا.
رﺳﻋ ءﺎﻣﻟا
ىوﺗﺳﻣ رﺳﻋ ءﺎﻣﻟا تﺎﺟردﻟا ﺔﯾﺳﻧرﻔﻟا (fH)
تﺎﺟردﻟا ﺔﯾﻧﺎﻣﻟﻷا (dH)
ءﺎﻣ رِﺳَﯾ ﺎﻣ لﺻﯾ ﻰﻟإ 15° ﺎﻣ لﺻﯾ ﻰﻟإ 8°
طﺳوﺗﻣ رﺳُﻌﻟا
15° - 25° 8° - 14°
رِﺳَﻋ
25° - 40° 14° - 22°
رِﺳَﻋ اًدﺟ ﺎﻣ لﺻﯾ ﻰﻟإ 40° ﺎﻣ لﺻﯾ ﻰﻟإ 22°