User manual

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PT
Cozinhar com microondas
Tabelas e sugestões – Cozinhar legumes
Alimento
Quantidade
(g)
Adição de
líquidos
Potência
(Watt)
Tempo
(min.)
Tempo de
repouso
(min.)
Indicações
Couve-flor
Brócolos
Cogumelos
500
300
250
100 ml
50 ml
25 ml
750
750
750
9-11
6-8
6-8
2-3
2-3
2-3
Dividir em flósculos
Cortar às rodelas
Tapar, virar 1 x
Ervilhas e cenouras
Cenouras
congeladas
300
250
100 ml
25 ml
750
750
7-9
8-10
2-3
2-3
Cortar aos cubos ou às
rodelas. Tapar, virar 1 x
Batatas
250
25 ml
750
5-7
2-3
Descascar, cortar em
partes iguais. Tapar,
virar 1 x
Páprica
Alho-porro
250
250
25 ml
50 ml
750
750
5-7
5-7
2-3
2-3
Cortar aos pedaços ou
às rodelas. Tapar, virar
1 x
Couve-de-bruxelas,
congelada
300
50 ml
750
6-8
2-3
Tapar, virar 1 x
Chucrute
250
25 ml
750
8-10
2-3
Tapar, virar 1 x
Tabelas e sugestões – Cozinhar peixe
Alimento
Quantidade
(g)
Potência
(Watt)
Tempo
(min.)
Tempo em
repouso
(min.)
Indicações
Filetes de peixe
500
550
10-12
3
Cozinhar tapado. Virar após ter
decorrido metade do tempo.
Peixe inteiro
800
750
300
2-3
7-9
2-3
Cozinhar tapado. Virar após ter
decorrido metade do tempo.
Eventualmente cobrir as extremidades
finas do peixe.