User manual

47
HU
6.2 EGYEDI MEMÓRIA
A felhasználónak részletesen a következő értéke-
ket jelenítheti meg:
k Dátum
k Kezdési idő
k Teljes idő
k Átlagos szívfrekvencia
k Maximális szívfrekvencia
k Kcal
k Idő a Szívfrekvencia zónában
k % a Szívfrekvencia zónában
A szívfrekvencia (HR) percenkénti szívverésekben megadott érték.
Maximális szívfrekvencia
A maximális szívfrekvencia (HR max.) az a maximálisan lehet-
séges frekvencia, amellyel az Ön szíve testi teljesítőképességének
teljes kihasználása esetén ver. Az egyéni HR max. érték függ az
életkortól, a nemtől, a teljesítőkészségtől, a sportágtól függő
teljesítőképességtől és a fizikai állapottól. A személyes maximális
szívfrekvencia elérésére a terheléses teszt a legalkalmasabb.
7.1 TUDNIVALÓ A SZÍVFREKVENCIÁRÓL
7. TOVÁBBI INFORMÁCIÓK