Users Manual

5 快捷功能
5.1：计步：计步默认开启，该界面显示手环当前的步数及柱形图，每天凌晨 0 点数
据清零；
5.2：睡眠：睡眠监测时间段：晚上 21:00 至次日 09:00，每天 09:00 以后查看手环睡
眠数据；
5.3：心率：将手环正确佩戴于（左手/右手）手腕，进入心率测试界面，心率灯亮起
开始测量心率（连续心率），退出心率测试界面，心率灯灭；
5.4：压力：将手环正确佩戴于（左手/右手）手腕，进入压力测试界面，查看压力数
据（需连接 APP 开启连接测试心率功能）;
5.5：血氧：将手环正确佩戴于（左手/右手）手腕，进入血氧测试界面，点击开始血氧
灯亮起开始测量血压值，退出心氧测试界面，灯灭；
5.6：血压：将手环正确佩戴于（左手/右手）手腕，进入血压测试界面，点击开始血
压灯亮起开始测量血压值，退出心压测试界面，灯灭；
5.7：心电：将手环正确佩戴于（左手/右手）手腕，进入心电测试界面，点击开始心电
灯亮起开始测量心电值，退出心电测试界面，灯灭；
5.8：天气：连接 APP 查看当天天气；
5.9：生理周期：连接 app，设置生理周期数据，可在手表端查看当天生理状况；
6 主菜单
6.1
锻炼
运动（
户外跑步，户外健走，登山，户外骑行，羽毛球，乒乓球，篮球，跳绳，瑜伽
）
6.2.1 开始运动