Operation Manual
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TABELLE: SENSOR GAREN
DEUTSCH
MENÜ
Frisches Gemüse
(Ausgangstemp.: 20° C)
z.B.
Blumenkohl,
Karotten, Brokkoli,
Fenchel, Porree,
Paprika, Zucchini
Salzkartoffeln,
Pellkartoffeln
(Ausgangstemp.: 20° C)
Große
Pellkartoffeln
(Ausgangstemp.: 20° C)
Reis (par-boiled)
(
Ausgangstemp.:
Reis 20° C)
Nudeln
(
Ausgangstemp.:
Nudeln 20° C)
Fischfilets mit Sauce
(
Ausgangstemp.:
Fisch 5° C,
Sauce 20° C)
MENGE / GESCHIRR
0,1 - 0,8 kg
Schüssel mit Deckel
0,1 - 0,8 kg
Schüssel mit Deckel
0,2 - 1,4 kg
1 Kartoffel
ca. 200 g
0,1 - 0,3 kg
Große Schüssel mit Deckel
0,1 - 0,3 kg
Große Schüssel mit Deckel
0,4 - 1,6 kg*
(Fisch: 0,2 - 0,8 kg,
Sauce: 0,2 - 0,8 kg)
Auflaufform und
Mikrowellenfolie
* Gesamtgewicht von
Fisch und Sauce.
VERFAHREN
• In kleine Stücke schneiden, z. B. Streifen, Würfel oder
Scheiben.
• Die erforderliche Menge Wasser (1 EL auf 100 g) und
etwas Salz zufügen.
• Mit einem Deckel abdecken.
• Wenn das akustische Signal ertönt, umrühren und
wieder abdecken.
• Nach dem Garen umrühren und ca. 2 Minuten stehen
lassen.
Salzkartoffeln: Die Kartoffeln schälen und falls erforderlich in
ungefähr gleichgroße Stücke schneiden.
Pellkartoffeln: Ungefähr gleichgroße Kartoffeln
auswählen und waschen.
•
Die erforderliche Menge Wasser ca. 2 EL (je 100 g)
und
etwas Salz hinzugeben.
• Die Schüssel mit dem Deckel abdecken.
• Wenn das Gerät stoppt und das akustische Signal
ertönt, umrühren und wieder abdecken.
•
Die Kartoffeln nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen
lassen.
• Die Kartoffeln auf beiden Seiten zweimal mit einer
Gabel anstechen, damit der Dampf entweichen kann.
• Die Kartoffeln an den Rand, direkt auf den Drehteller legen.
• Wenn das Gerät stoppt und der Signalton ertönt, die
Kartoffeln wenden.
• Nach dem Garen für etwa 2 Minuten stehen lassen.
• In eine große Schüssel geben und Wasser hinzufügen.
• Mit einem Deckel abdecken.
• Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
•
Wenn der Signalton ertönt, umrühren und wieder abdecken
.
• Wenn der Signalton wieder ertönt, nochmals umrühren
und wieder abdecken.
• Nach dem Garen 10 Minuten stehen lassen.
• In eine große Schüssel geben und Wasser hinzufügen.
• Mit einem Deckel abdecken.
• Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
•
Wenn der Signalton ertönt, umrühren und wieder abdecken
.
• Wenn der Signalton wieder ertönt, nochmals umrühren
und wieder abdecken.
• Nach dem Garen etwa 2 Minuten stehen lassen.
•
Die Fischfilets mit den dünnen Enden zur Mitte in eine
Auflaufform geben.
• Die fertig zubereitete Sauce über die Filets gießen.
• Mit Mikrowellenfolie abdecken und garen.
• Das Gericht nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen lassen.
Siehe Rezepte für Saucen auf der Seite 19.
Reis Kochendes
Wasser
100 g 250 ml
200 g 450 ml
300 g 650 ml
Nudeln Kochendes
Wasser
100 g 250 ml
200 g 550 ml
300 g 800 ml
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