User Manual

TABELLEN
93
NORSK
Stek (f.eks. svin, okse 1500 10 P 55-60 legg på snudd tallerken, 30-90
lam, kalv) 1000 10 P 38-42 snu halvveis gjennom tinetiden 30-90
500 10 P 20-25 30-90
Biff, tournedous, koteletter, lever 200 30 P 2-4 snu halvveis gjennom tinetiden 10-15
Gryterett 500 30 P 8-9 skill/rør etter halve tinetiden 10-15
Pølser, 8 stykke 600 30 P 6-8 legg side ved side, snu halvveis gjennom 5-10
4 stykke 300 30 P 3-5 tinetiden 5-10
And/kalkun 1500 10 P 42-46 legg på snudd tallerken, snu halvveis 30-90
gjennom tinetiden
Kylling 1200 30 P 18-20 legg på snudd tallerken, snu halvveis 30-90
gjennom tinetiden
1000 30 P 13-15 legg på snudd tallerken, snu halvveis 30-90
gjennom tinetiden
Kyllinglår 1000 30 P 13-15 snu halvveis gjennom tinetiden 30-90
200 30 P 3-4 10-15
Fisk i stykker 800 30 P 12-13 snu halvveis gjennom tinetiden 10-15
Fiskefilet 400 30 P 5-7 snu halvveis gjennom tinetiden 5-10
Reker 300 30 P 6-8 snu halvveis gjennom tinetiden 30
og fjern tinede deler
Rundstykker, 2 stykke 80 30 P 1-1
1
/
2
kun tining -
Grovbrød i stykker 250 30 P 2-3 Legg skivene side ved side, kun tining 5
Rist brødskivene
Hvete- og rugbrød, helt 1000 30 P 8-10 snu halvveis gjennom tinetiden 30
Loff, hel (frossen midtdel igjen)
Kake, 1 stykke 150 30 P 1-3 legg på tallerken 5
Kremkake, 1 stykke 30 P ca. 1 legg på tallerken 5
Hel kake, Ø 25 cm 30 P 9-11 legg på tallerken, skjær i stykker etter 60
tining og la stå til kaken er helt tint
Smør 200 30 P 1-2 kun tining 10
Myk frukt – jordbær, 250 30 P 3-5 legg i et jevnt lag snu halvveis 5
bringebær, kirsebær, plommer gjennom tinetiden
TABELL : TINING
Mat
Mengde
-g-
Effekt
-Nivå-
Tinetid
-min.-
Merknader om metode
Hviletid
-min.-
Fiskefilet 300 100 P 9-11 - tildekk 1-2
Ørret, 1 250 100 P 6-8 - tildekk 1-2
Måltid på tallerken 400 100 P 8-10 - tildekk, rør etter omtrent 6 minutter 2
Spinatblader 300 100 P 7-10 - tildekk, rør en eller to ganger 2
Brokkoli 300 100 P 6-8 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
Erter 300 100 P 6-8 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
Kålrabi 300 100 P 7-8 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
Blandede grønnsaker 500 100 P 9-11 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
Blomkål 300 100 P 6-8 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
Rødkål 450 100 P 10-12 3-5 ss tildekk, rør etter halve tilberedningstiden 2
TABELL : TINING OG KOKING
Mat
Mengde
-g-
Effekt
-Nivå-
Tid
-min.-
Merknader om metode
Tilsatt vann
-ss-
Hviletid
-min.-
7. R-363 Norwegian CkBk 19/07/2000 11:23 Page 93