User manual

19
ROZPOCZYNANIE TRENINGU
Przesuń wgórę lub wdół zpoziomu ekranu zegara, anastępnie dotknij opcji Trening, aby
włączyć tryb przedtreningowy: po wykryciu Twojego tętna jego wartość będzie wyświetlana
obok ikony serca.
Przewijając listę wgórę lub wdół, wybierz profil sportowy, którego chcesz używać.
Dotknij ikony wybranej dyscypliny, aby rozpocząć trening.
Więcej informacji dotyczących funkcji Polar A360 podczas treningu znajduje się wczęści Funkcje dostępne
podczas treningu.
Aby wstrzymać trening, naciśnij boczny przycisk. Wyświetlony zostanie komunikat Wstrzymano, a A360
przejdzie wtryb wstrzymania. Aby kontynuować trening, naciśnij ikonę zzielonymi strzałkami.
Aby zakończyć trening, przytrzymaj przycisk przez trzy sekundy wtrakcie rejestrowania lub po
wstrzymaniu treningu izaczekaj do wyświetlenia podsumowania treningu. Możesz też nacisnąć
iprzytrzymać przez trzy sekundy czerwoną ikonę stop.
ROZPOCZYNANIE TRENINGU ZCELEM TRENINGOWYM
Możesz planować treningi itworzyć szczegółowe cele treningowe wserwisie internetowym Flow
isynchronizować je z A360 za pomocą oprogramowania Flowsync lub aplikacji Flow. Wczasie treningu A360