User manual

24
RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
APRÈS L'ENTRAÎNEMENT
Dès que vous arrêtez l'entraînement, vous obtenez un résumé de votre séance sur votre A360. Obtenez une
analyse plus détaillée et illustrée dans l'application ou sur le service Web Flow.
RÉSUMÉ DE L'ENTRAÎNEMENT SUR L'A360
Vous pouvez seulement consulter votre résumé d'entraînement pour le jour en cours sur l'A360. Accédez à
Ma journée, puis choisissez la séance d'entraînement à consulter.
Heure déb.
Heure à laquelle votre séance a démarré.
Durée
Durée de la séance
FC moyenne
Votre fréquence cardiaque moyenne pendant la séance
FC maximum
Votre fréquence cardiaque maximale pendant la séance
Bénéfice entr.
L'effet principal de votre séance/commentaires relatifs à celle-ci. Pour connaître le bénéfice
de l'entraînement, vous devrez avoir passé au moins 10minutes dans les Sport Zones avec
mesure de la fréquence cardiaque activée.