User manual

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TRAINING MIT EINEM AUF DER DAUER ODER DEM KALORIENVERBRAUCH BASIERENDEN
TRAININGSZIEL
Wenn du ein zeit- oder kalorienbasiertes Trainingsziel im Polar Flow Webservice erstellt und mit deinem Polar
A360 synchronisiert hast, werden die folgenden Ansichten angezeigt:
ODER Wenn du ein kalorienbasiertes Trainingsziel erstellt hast, kannst du in Kalorien und Prozent
sehen, wie weit du dich deinem Ziel angenähert hast.
Wenn du ein zeitbasiertes Trainingsziel erstellt hast, kannst du in Zeiteinheiten und Prozent
sehen, wie weit du dich deinem Ziel angenähert hast.
Deine aktuelle Herzfrequenz
Die bisherige Dauer deiner Trainingseinheit
Deine aktuelle Herzfrequenz
Das Herz-Symbol gibt an, in welcher Herzfrequenz-Zone du dich befindest.
Die in der aktuellen Herzfrequenz-Zone verbrachte Zeit
Uhrzeit
Bisheriger Kalorienverbrauch während des Trainings