User Manual

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Español
Uso del hornoUso del horno
Uso del horno
Código/
Alimento
Tamaño
porción
Instrucciones
1-8
Macarron
Integral
250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar 1 l de agua hirviendo, una pizca de sal y revolver
bien. Cocinar con tapa. Revolver antes de dejar reposar y
escurrir bien después. Dejar reposar durante 1 minutos.
1-9
Quinua
250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar el doble de cantidad de agua fría (500 ml). Cocinar
con tapa. Revolver antes de dejar reposar, salar e incorporar
hierbas. Dejar reposar durante 1-3 minutos.
1-10
Bulgur
250 g Usar un recipiente de hornear de vidrio grande con tapa.
Agregar el doble de cantidad de agua fría (500 ml). Cocinar
con tapa. Revolver antes de dejar reposar, salar e incorporar
hierbas. Dejar reposar durante 2-5 minutos.
2. Aves/Pescado
Código/
Alimento
Tamaño
porción
Instrucciones
2-1
Pechuga de
Pollo
300 g Lavar las piezas y colocar en un plato de cerámica. Cubrir
con un lm transparente para microondas. Pinchar el lm.
Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 2 minutos.
2-2
Pechuga de
Pavo
300 g Lavar las piezas y colocar en un plato de cerámica. Cubrir
con un lm transparente para microondas. Pinchar el lm.
Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 2 minutos.
2-3
Filete de
Pescado
300 g Enjuagar los letes de langostino y colocar en un plato de
cerámica, agregar 1 cucharada de jugo de limón. Cubrir
con un lm transparente para microondas. Pinchar el lm.
Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 1-2minutos.
2-4
Filete de
Salmón
300 g Enjuagar los letes de langostino y colocar en un plato de
cerámica, agregar 1 cucharada de jugo de limón. Cubrir
con un lm transparente para microondas. Pinchar el lm.
Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 1-2minutos.
2-5
Camarones
250 g Enjuagar los letes de langostino y colocar en un plato de
cerámica, agregar 1 cucharada de jugo de limón. Cubrir
con un lm transparente para microondas. Pinchar el lm.
Colocar el plato sobre el plato giratorio. Dejar reposar
durante 1-2minutos.
2-6
Trucha
400 g Colocar 1-2 pescados frescos enteros en un plato apto
para horno. Agregar una pizca de sal, 1 cucharada de jugo
de limón y hierbas. Cubrir con un lm transparente para
microondas. Pinchar el lm. Colocar el plato sobre el plato
giratorio. Dejar reposar durante 2 minutos.
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