Operation Manual

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DEUTSCH
Lebensmittel Portionsgröße Leistungsstufe Dauer
(Min.)
Ruhezeit
(Min.)
Anleitung
Frische Fischfilets 300 g 1. Stufe: 900 W 1-2 1-2 Fischfilets wie
Seelachs, Rotbarsch
oder Lachs waschen
und putzen.
Mit Zitronensaft
beträufeln. Den Korb
in die Dämpfschüssel
einsetzen. Filets
nebeneinander legen.
100 ml kaltes Wasser
hinzugeben. Mit dem
Deckel abdecken.
2. Stufe: 450 W 5-6
Hähnchenbrust 300 g 1. Stufe: 900 W 1-2 1-2 Hähnchenbrust
waschen. Die
Oberseite 2-3 mal
mit einem Messer
einschneiden.
Den Korb in die
Dämpfschüssel
einsetzen. Die
Hähnchenbrüste
nebeneinander legen.
100 ml kaltes Wasser
hinzugeben. Mit dem
Deckel abdecken.
2. Stufe: 600 W 7-8
Reis 250 g 900 W 15-18 5-10 Den Parboiled-Reis
in die Dämpfschüssel
geben. 500 ml kaltes
Wasser hinzugeben.
Mit dem Deckel
abdecken. Den
weißen Reis nach
dem Garvorgang 5
Minuten ruhen lassen
(braunen Reis 10
Minuten).
Lebensmittel Portionsgröße Leistungsstufe Dauer
(Min.)
Ruhezeit
(Min.)
Anleitung
Ungeschälte
Kartoeln
500 g 900 W 7-8 2-3 Die Kartoel wiegen,
waschen und in
die Dämpfschüssel
geben. 3 Esslöel
Wasser hinzugeben.
Mit dem Deckel
abdecken.
Eintopf
(gekühlt)
400 g 600 W 5-6 1-2 Den Eintopf in die
Dämpfschüssel
geben. Mit dem
Deckel abdecken.
Nach dem Garen
umrühren.
Tiefgefrorene
Hefeknödel mit
Marmeladenfüllung
150 g 600 W 1-2 2-3 Die Oberseite der
gefüllten Knödel
mit kaltem Wasser
anfeuchten. 1-2
tiefgefrorene Knödel
nebeneinander in den
Korb legen. Den Korb
in die Dämpfschüssel
einsetzen. Mit dem
Deckel abdecken.
Obstkompott 250 g 900 W 3-4 2-3 Das frische Obst
(z. B. Äpfel, Birnen,
Pflaumen, Aprikosen,
Mangos oder Ananas)
schälen, waschen, in
gleichgroße Stücke
oder Würfel schneiden
und wiegen. In die
Dämpfschüssel
geben. 1-2 Esslöel
Wasser und 1-2
Esslössel Zucker
hinzugeben.
Abgedeckt garen.
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