Cookbook

the Smart Oven
Pro
BOV820BSS
Cepta vista ar Libānas 7 garšvielu maisījumu
1
Sagatavošanās stundas un minūtes / gatavošana stundas un  minūtes
2
porcijas
6 vistu stilbi
2 ēdamkarotes garšvielu maijumabahārāt”
vai Linas septu garšvielu maijuma
1 tējkarote sāls
2 ēdamkarotes olīveļļas
2 bni sīpoli, nomizoti, sagriezti šķēlēs
2 ķiploka daiviņas, smalki sakapātas
1 tējkarote čili pārslu
3 tases vistas buljona
1 konservēta citrona miziņa, sagriezta plās
loksnēs
3 timiāna zariņi
Salāti
1 vidējs rācenis, nomizots, sagriezts smalkās
skaidiņās
1 vidēja biete, nomizota, sagriezta smalkās
skaidiņās
1 vidējs fenhelis, sagriezts smalkās skaidiņās
4 redīsi, sagriezti plānās šķēlēs
1 kātu selerijas serde un iekšēs lapas, slīpi
sagriezti smalkās šķēlēs
½ gratābola, izņemtas sēklas
¼ saķa piparmētru lapas
¼ saķa diļļu lapas
¼ saķa platlapu tersīļu lapas
¼ tases valriekstu, viegli apcepti, rupji sakapāti
Apdedzināts baklažāns
2 vidēji baklažāni
½ tases tahini pastas
2 ķiploka daiviņas, smalki sakapātas
1 citrona sula
ls
Garnējums
2 tējkarotes granābolu melases
1 citrona sula
3 ēdamkarotes augstākā labuma ovļas
1 tējkarotes garšvielu maijumabahārāt”
(skatiet zemāk)
ls un svaigi saberzti melnie pipari c garšas
Garšvielu maisījums bahārāt
1 ēdamkarote melno piparu graudiņu
1 ēdamkarote kumina klu
2 tējkarotes koriandra sēklu
1 tējkarote veselu krustnagliņu
½ tējkarotes kardamona sēklu
ēdamkarotes paprikas
1 tējkarote malta kaļa
¼ tējkarotes malta muskatrieksta
Pagatavošana
Lai marinētu vistu, ierīvējiet to ar sāli, “barātun
olīveļļu. Nolieciet ma vismaz stundas.
Pagrieziet FUNCTION riteni uz SLOW COOK
iestatījumu.
Pagrieziet TIME riteni uz stundu iestatījumu.
Pagrieziet TEMPERATURE riteni uz HIGH.
Piespiediet START taustiņu.
Karsējiet eļļu cepeškrāsnij paredzētā sautēšanas
traukā uz plīts miti vidējā/augstā karstuma
iestatīju. Pa daļām pievienojiet marinēto vistu.
Gatavojietminūtes katru pusi vai dz brīdim, kad
brūna. Izņemiet.
Pievienojiet sīpolu, ķiploku un čili rslas. Gatavojiet
minūtes vai līdz brīdim, kad sīpols sāk kļūt mīksts.
Ielejiet buljonu un ar koka karoti uzmanīgi notīriet no
pannas dibena jebkādus nosēdumus.
Pievienojiet vistu, konservētu citronu un timnu.
Pārklājiet ar foliju. Pēc priekarsēšanas pabeigšanas
ievietojiet sautēšanas trauku cepeškrāsnī uz
stundām vai līdz bdim, kad ga ir ļoti maiga un
atdas no kauliem.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Tikmēr uzlieciet baklažānus uz uguns, periodiski tos
apgriežot otrādi. Karsējiet, līdz miza ir pāroojusies
un kstums ir ksts.
Iegremdējiet gatavos baklažānus bļodā ar aukstu
ūdeni un ātri nomizojiet. Nosusiniet uz para dvieļa.
Rupji sakapājiet baklažānu mīkstumu un ievietojiet
odā. Sajauciet atlikušās sastāvdaļas un c garšas
pieberiet li.
Lai pagatavotu salātus, uzmagi sajauciet sasv-
das bļodā.
Lai pagatavotu garnējumu, mazā bļodā vai krūzē sa-
kuliet vai sakratiet kopā gratābola melasi, citrona
sulu, olīvļu, “barātun nedaudz sāls. Apsmidzi-
niet uz satiem tii pirms pasniegšanas.
Kad vista ir gatava, uzmanīgi izņemiet to no trauka.
Nosmeliet taukus no cepšanas šķidruma. Nolieciet
trauku ar ceanas šķidrumu uz plīts un karsējiet
minūtes liela karstuma iestatījumā, dz šķidrums ir
viegli sabiezējis, izveidojot glazūru.
Ievietojiet vistu, lai uzkarsētu un pārktu ar glazūru.
Pievienojiet garšvielas un pasniedziet ar apdedzitu
baklažānu un salātiem.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.