Recipe book

SJB815 A19
Douceur épicée
Temps : 10 minutes
4 personnes
La chair d'environ ½ grand avocat mûr,
pelé et dénoyauté (85 g)
1 cuillère à soupe de noix
½ cuillère à café de cannelle moulue
¼ cuillère à café d'extrait de vanille
Environ 6 glaçons (120 g)
Environ 3 pommes Granny Smith de taille
moyenne (600 g)
100 g de jeunes pousses d'épinards
1 concombre anglais (330 g)
Muscade moulue pour la décoration
Préparation
1. Ajoutez l'avocat, les noix, la cannelle,
l'extrait de vanille et les glaçons dans
le pichet du blender et placez-le sous
le bec verseur de l'extracteur.
2. Choisissez la vitesse 10 avec le bouton
de contrôle de la vitesse puis pressez
les pommes et les épinards.
3. Réduisez la vitesse à 4 et pressez
le concombre.
4. Retirez le verseur de l'extracteur du pichet
et placez ce dernier sur la base du moteur.
Refermez bien le couvercle.
5. Sélectionnez le programme Green Smoothie.
6. Versez le mélange dans de grands verres
et saupoudrez de muscade.
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