Recipe book

Smoothie vert agrumes
Temps : 10 minutes
1,5 L / 4 personnes
1 citron vert pelé
5 kiwis pelés
1 concombre anglais coupé grossièrement
6 glaçons
70 g de feuilles de chou kale, sans tiges,
hachées grossièrement
2 poires coupées en quartiers
350 ml d'eau de coco fraîche
Préparation
1. Placez les ingrédients dans le pichet
du blender et refermez bien le couvercle.
GREEN SMOOTHIE/SMOOTHIE jusqu'à
la fin du programme.
Temps : 10 minutes
1 personne
½ citron vert pelé
1 kiwi pelé coupé en morceaux
¼ concombre anglais coupé en morceaux
20 g de feuilles de chou kale, sans tiges,
hachées grossièrement
1 poire coupée en morceaux
250 ml d'eau de coco fraîche
Préparation
1. Placez les ingrédients dans le verre
à mélange individuel et fixez le bloc lame.
GREEN SMOOTHIE/SMOOTHIE jusqu'à
la fin du programme.