Recipe book

Triple smoothie vert
Temps : 10 minutes
1,5 L / 4 personnes
2 bananes coupées en morceaux
½ concombre anglais coupé grossièrement
50 g de jeunes pousses d'épinards
30 g de feuilles de chou kale, sans tiges, hachées
grossièrement
2 pommes vertes coupées en morceaux
½ citron pelé
2 branches de céleri hachées grossièrement
600 ml d'eau de coco fraîche
Préparation
1. Placez les ingrédients dans le pichet
du blender et refermez bien le couvercle.
GREEN SMOOTHIE/SMOOTHIE jusqu'à
la fin du programme.
Temps : 10 minutes
1 personne
1 petite banane coupée en morceaux
¼ concombre anglais coupé grossièrement
20 g de jeunes pousses d'épinards
10 g de feuilles de chou kale, sans tiges, hachées
grossièrement
1 petite pomme verte coupée en morceaux
¼ citron pelé
½ branche de céleri hachée grossièrement
250 ml d'eau de coco fraîche
Préparation
1. Placez les ingrédients dans le verre
à mélange individuel et fixez le bloc lame.
GREEN SMOOTHIE/SMOOTHIE jusqu'à
la fin du programme.