User Manual

100
Przepisy
Sok zjabłek, marchwi
iselera
2 porcje
4 małe jabłka Granny Smith
3 średniej wielkości marchewki
4 selery naciowe
1. Przetwórz jabłka, marchew iseler
naciowy za pomocą sokowirówki.
2. Dobrze wymieszaj ipodawaj natychmiast.
RADA
Dostosuj ilość marchwi ijabłek w
zależności od tego, czy chcesz, aby sok
był słodszy lub bardziej gorzki.
Sok zpomidorów,
marchwi, selera ilimonki
2 porcje
2 średniej wielkości pomidory
1 duża obrana marchew
2 selery naciowe
1 limonka, obrana
1. Przetwórz jabłka, limonkę, marchew iseler
naciowy za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.
Sok zpomarańczy,
marchwi iburaków
2 porcje
4 pomarańcze, obrane
2 średniej wielkości marchewki
3 średniej wielkości czerwone buraki
1. Przetwórz pomarańcze, marchew iczerwone
buraki za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.
Sok zbrzoskwini,
grejpfrutów ijabłka
2 porcje
2 duże brzoskwinie, rozkrojone iwydrylowane
2 grejpfruty, obrane
1 małe jabłko Delicious
1. Przetwórz brzoskwinie, grejpfruty
ijabłko za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.
Sok zananasa, brzoskwiń
igruszek
2 porcje
½ mniejszego obranego ipokrojonego ananasa
2 pokrojone brzoskwinie bez pestek
2 mniejsze dojrzałe gruszki
1. Przetwórz ananasa, brzoskwinie
igruszki za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.
Sok ztruskawek, jabłka
igruszek
2 porcje
150 g umytych truskawek
1 małe jabłko Granny Smith
3 małe dojrzałe gruszki
1. Przetwórz truskawki, jabłko igruszki
za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.
Sok zarbuza, mięty
imango
2 porcje
1/2 małego melona (Cantaloupe), obranego, prze-
krojonego na pół ibez pestek
3 świeże liście mięty
1 mango, przekrojone na pół, bez pestek
1. Przetwórz melon, mięte imano
za pomocą sokowirówki.
2. Podawaj natychmiast.