Operation Manual

32
 Dans le mode de réglage, choisissez l`option du menu ``HRM`` „HRM“
 „On/Off“, réglez sur „On!“
Ainsi, la mesure de fréquence cardiaque s`active.
Zones d`entraînement
Il y a trois zones d`entraînement indiquées (Health, Fat Burn, Aerobics) ainsi
qu`une définie par l`utilisateur (User). Ayant à la base votre âge, la montre
GPS calcule automatiquement vôtre fréquence cardiaque maximum, ainsi
que vos limites personnelles supérieurs et inferieures aux 3 zones
d`entraînement indiquées. Choisissez la zone d`entraînement suite au but
que vous suivez par votre entraînement.
Choix de la zone d`entraînement
 Au mode de réglage de l`option du menu „HRM“  „HR Zone“
choisissez „Select“.
 Choisissez après, une des trois zones d`entraînement prédéfinie ou la
zone d`entraînement définie par l`utilisateur (User).
Limite
% de la
frequence
Limite
inferieure
Au cadre de la zone
d`entraînement
Au-dessus de la zone
d`entraînement
Au-dessous de la zone
d`entraînement