Operation Manual

DOWN
Gebruik deze om de waarden te verlagen. TIJD en AFSTAND.
BEELDEN VAN DE PROGRAMMA’S
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
INSTRUCTIES
STAP 1. Druk op de START/STOP knop voor 2 seconden om alle
waarden te herstellen naar nul.
STAP 2. Druk op de UP en DOWN knop om de gewenste Heart rate
programma te kiezen (programma 11 of 12.)
STAP 3. Druk op ENTER voor de TIJD mode. Druk op UP of DOWN
om de TIJD in te stellen.
STAP 4. Druk op ENTER voor de LEEFTIJD mode. Druk op UP of
DOWN om de LEEFTIJD in te stellen.
STAP 5. U kunt beginnen met trainen.
HET GEBRUIKEN VAN DE PROGRAMMA’S
PROGRAMMA 1-10
STAP 1.
Houd START/STOP knop 3 seconden ingedrukt. Dit zal alle andere
gekozen functies wissen.
STAP 2.
Druk vervolgens op de UP en DOWN knoppen om naar het gewenste
programma te gaan. Toets de ENTER knop in. Het programma zal
worden weergegeven op het LCD scherm.
STAP 3.
De TIJD kan nu ingesteld worden. Gebruik de UP en DOWN knoppen
om de gewenste TIJD in te stellen.