User manual

p
ro
g
ress
22
10.1. Priprava hrane z mikrovalovno pečico...
1. Večja kot je količina hrane, daljši je čas
njene priprave. Upoštevajte naslednje:
2. Dvojna količina >> dvojni čas priprave
3. Polovična količina >> polovični čas
priprave
4. Nižja kot je temperatura hrane, daljši je
čas kuhanja oz. peke.
5. Hrana, ki vsebuje veliko tekočine, se
hitreje segreje.
6. Hrana bo segreta bolj enakomerno, če
jo enakomerno porazdelite po vrtljivem
podstavku. Če postavite bolj gosto
hrano na zunanji del pladnja in manj
gosto hrano bliže sredini pladnja, lahko
segrevate tudi več različnih vrst hrane
hkrati.
7. Med pripravo hrane lahko kadarkoli
odprete vrata pečice. Ko storite to, se
pečica samodejno izklopi. Pečica bo
ponovno začela generirati mikrovalove
šele, ko zaprete vrata in pritisnete tipko
Start.
8. Pokrita hrana se segreje prej, prav tako
pa bolj ohrani svoje lastnosti. Pokrovi,
ki jih uporabite, morajo prepuščati
mikrovalove, prav tako pa morajo imeti
majhne odprtine, ki omogočajo
uhajanje pare.
Tabele in priporočila – Kuhanje zelenjave
Vrsta hrane Količina (g)
Dodana
tekočina
Moč
(Watt)
Čas
(min.)
Čas za
porazdelite
v toplote
(min.)
Napotki
Cvetača
Brokoli
Gobe
500
300
250
100ml
50ml
25ml
800
800
800
9-11
6-8
6-8
2-3
2-3
2-3
Narežite na rezine.
Kuhajte pokrito. Enkrat
obrnite.
Grah in korenje
Zamrznjeno
korenje
300
250
100ml
25ml
800
800
7-9
8-10
2-3
2-3
Narežite na kose ali
rezine. Kuhajte pokrito.
Enkrat obrnite.
Krompir 250 25ml 800 5-7 2-3 Olupite in narežite na
kose enake velikosti.
Kuhajte pokrito. Enkrat
obrnite.
Paprika
Por
250
250
25ml
50ml
800
800
5-7
5-7
2-3
2-3
Narežite na kose ali
rezine. Kuhajte pokrito.
Enkrat obrnite.
Zamrznjen
brstični ohrovt
300 50ml 800 6-8 2-3 Kuhajte pokrito. Enkrat
obrnite.
Kislo zelje 250 25ml 800 8-10 2-3 Kuhajte pokrito. Obrnite
enkrat.
Tabele in priporočila – Kuhanje ribe
Vrsta hrane
Količina
(g)
Dodana
tekočina
Moč
(Watt)
Čas (min.)
Čas za porazdelitev toplote
(min.)
Ribji fileji 500 600 10-12 3 3
Cela riba 800 800
400
2-3
7-9
2-3 2-3