User manual

p
ro
g
ress
56
Mattype Mengde (g) Kokekar
Effekt
(Watt)
Tid (min)
Hviletid
(min)
Pasta med smeltet
ost på toppen
500 Lavt kokeka
r
400 12-17 3-5
Poteter med smeltet
ost på toppen
800 Lavt kokeka
r
600 20-22 3-5
Lasagne Cirka 800 Lavt kokeka
r
600 15-20 3-5
Smeltet fløteost Cirka 500 Lavt kokeka
r
400 18-20 3-5
2 kyllinglår som ikke
er frosne (grillet)
200 hve
r
Lavt kokeka
r
400 10-15 3-5
Kylling Cirka 1000 Lavt og vidt
kokeka
r
400 35-40 3-5
Løksuppe med
smeltet ost
2 kopper x
200 g
Suppeskåle
r
400 2-4 3-5
Før du bruker et kokekar i
mikrobølgeovnen, forsikrer du deg om
at det er egnet for bruk i
mikrobølgeovn. Bruk bare kokekar
eller beholdere som er egnet for bruk i
mikrobølgeovn.
Kokekaret som brukes ved kombinert
funksjon, må være beregnet både på
mikrobølge og grill. Se avsnittet om
ulike typer ildfaste fat.
Husk at tallene bare er veiledende og
varierer i henhold til matens
opprinnelige tilstand, temperatur,
væskeinnhold og type.
Hvis angitt tid ikke er tilstrekkelig til at
maten blir godt brunet, legger du
maten i grillen i ytterligere 5 til 10
minutter. Følg angitt hviletid, og glem
ikke å snu kjøttstykkene.
Med mindre annet er angitt bruker du
det roterende glassfatet under
tilberedningen.
Tallverdiene som er oppgitt i tabellene,
er beregnet på et kaldt ovnsrom (det er
ikke nødvendig å forvarme
mikrobølgeovnen).
10. STEKING OG BAKING
10.1. Tabell og tips – Tilberede kjøtt og kaker
Mikrobølge/varmluft
Mattype
Mengde
(g)
Effekt (W)
Tempe
ratur
ºC
Tid
(min)
Hviletid (min)
Oksestek 1000-1500 400 200 30-40 20
Svinemørbrad /kotelett
eller med ben
Svinestek
800-1000 200
180-
190
50-60 20
Hel kylling 1000/1200 400 200 30-40 10
Halv kylling 500-1000 400 200 25-35 10
Kalvenyrestek 1500/2000 200 180 60-65 20
Oksekjøtt, innerlår
1500-1800
200 200 80-90 20
Mikrobølge/baking
Bakverk Effekt (W) Temperatur Tid Hviletid Instruksjoner