Owner's manual

ManualsBrandsProForm ManualsBicycle AccessoriesPFEVEX2402

BEDIENUNGSANLEITUNG

ACHTUNG

Lesen Sie bitte aufmerksam alle

Hinweise und Anleitungen, bevor

Sie dieses Gerät in Betrieb neh-

men. Heben Sie diese Anleitung

für eventuellen späteren

Gebrauch auf.

Aufkleber

mit Serien-

Nr.

Modell-Nr. PFEVEX24021

Serien-Nr.

PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir

uns zur kompletten Zufrieden-

stellung unserer Kunden. Falls

Sie irgendwelche Fragen haben

oder falls Teile fehlen, rufen Sie

bitte an.

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 9.00

bis 18.00 Uhr.

www.iconeurope.com

Unsere Website:

BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN

Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:

AICON Health & Fitness, GmbH

Kalscheurener Straße 172

D-50354 Hürth

Fax: 01805 231 243

Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250

Fax: +49-2233 613 255

Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:

• die MODELL-NUMMER des Produktes (PFEVEX24021)

• den NAMEN des Produktest (PROFORM

1150 Ci Heimfahrrad)

• die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung)

• die BESTELLNUMMER und die BESCHREIBUNG der Teile (sehen Sie Seite 22)

01805 231 244

Fitness-Produkt-Klasse: HC

Summary of content (12 pages)

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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Kalscheurener Straße 172 D-50354 Hürth Fitness-Produkt-Klasse: HC 01805 231 244 Fax: 01805 231 243 Modell-Nr. PFEVEX24021 Serien-Nr.
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INHALTSVERZEICHNIS DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PFEVEX24021 WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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TEILELISTE—Modell-Nr. PFEVEX24021 Nr. Zahl 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 1 1 1 2 1 1 2 2 1 5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 2 2 1 1 1 34 35 36 37 38 39 40 41 42 1 1 1 1 1 1 2 1 1 Beschreibung Nr.
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MONTAGE TRAININGSRICHTLINIEN Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Ausarbeitung eines persönlichen Trainingsprogrammes behilflich sein. Denken Sie daran, dass gute Ernährung und angemessene Pausen wesentlich zum Erfolg beitragen.
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DAS JUSTIEREN DES MEMBRANENSCHALTERS Dann finden Sie den Membranenschalter (43). Drehen Sie den linken Kurbelarm (42) bis der Magnet (38) nach dem Membranenschalter ausgerichtet ist. Lockern Sie die Schraube (66), aber entfernen sie nicht. Schieben Sie den Membranenschalter leicht näher an den Magnet oder weiter weg. Ziehen Sie die Schraube wieder fest. Drehen Sie die Kurbel für einen Moment. Wiederholen Sie dies bis der Computer die korrekte Rückinformation angibt.
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5. Verbinden Sie den Drahthalter am Handgriff-Pulssensor (15) mit dem angezeigten Drahthalter am Computer (16). Führen Sie beide Drahthalter in die Öffnung unten im Computer ein. Dann führen Sie das Metallrohr am Handgriff-Pulssensor in die Öffnung unten am Computer ein. Achten Sie darauf, dass Sie nicht die Drahthalter einklemmen. 5 15 16 66 16 Klammer Beziehen Sie sich auf die eingesetzte Zeichnung.
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BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON UNSERER WEBSITE 4 Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem Web Browser und gehen Sie zu unserer Website www.iFIT.com. Unsere Website www.iFIT.com ermöglicht Ihnen immer iFit.com-Audio- und Video-Programme direkt vom Internet abzuspielen. Um die Programme von unserer Website zu benutzen, muss das Heimfahrrad mit Ihrem Heimcomputer verbunden sein. Siehe ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS auf Seite 16.
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BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS DEN SATTELPFOSTEN VERSTELLEN DEN PFOSTEN VERSTELLEN Für ein effektives Training sollte den Sattel in der richtigen Höhe angeSattel bracht sein. Beim Betätigen der Pedale, sollten Knopf SattelIhre Knie leicht pfosten gebeugt sein, wenn sich die Pedale in der niedrigsten Position befinden.
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A ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTS Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm OutLinie-Sockel at, befolgen Sie Instruktion A. Falls Ihr Computer nur einen Kopfhörer-Sockel hat, befolgen Sie Instruktion B. Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte Out-Audio-Sockel hat, befolgen Sie Instruktion A. Falls die Out-Audio-Sockel benutzt wird, befolgen Sie Instruktion B. Falls Sie einen Fernseher mit eingebautem Videogerät haben, befolgen Sie Instruktion B.
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BESCHREIBUNG DES COMPUTERS die Buchstaben “Kms” (Kilometer) erscheinen; wenn die Geschwindigkeit angezeigt wird, werden die Buchstaben “MPH” oder “Km/H” erscheinen; wenn Ihre Pulsfrequenz angezeigt wird, werden die Buchstabel BPM erscheinen. Beziehen Sie sich auf die Zeichnung auf Seite 9. Anmerkung: Falls sich eine dünne Schicht Plastik auf dem Computerfläche befindet, entfernen Sie diese. G. Tempo-Indikatoren—Wenn der manuelle Modus gewählt ist, wird nur der linke Tempo-Indikator erscheinen.
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Während Programm 7 und Programm 8 werden Ihnen die Tempoindikatoren helfen Ihren Herzfrequenz nahe der gegenwärtigen Zielherzfrequenz zu halten. Der linke Indikator wird Ihr tatsächliches Radfahrtempo anzeigen. Der rechte Indikator wird das Zieltempo anzeigen. Wenn Sie den Handgriff-Pulssensor halten oder den Brustpulssensor tragen, wird der Computer Ihre Pulsfrequenz mit der gegenwärtigen Pulsfrequenz vergleichen.
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Die zu erzielenden Tempoeinstellungen für das erste Programm werErhöhungspfeil den durch den rechten TempoIndikator im Display angezeigt. Der linke Indikator wird Ihr tatsächliches Trainingstempo anzeigen. Wenn sich die Höhe des rechten Indikators während des Programms ändert, passen Sie einfach Ihr Tempo an, so dass sich beide Indikatoren auf gleicher Höhe befinden.