Operation Manual

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FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de fonction-
nalités conçus pour rendre vos exercices plus
agréables et plus efficaces.
Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance de lʼappareil ellip-
tique dʼune simple pression de touche. Alors que vous
vous entraînez, la console vous fournit des données
continues sur votre entraînement. Vous pouvez même
mesurer votre rythme cardiaque à lʼaide du capteur
cardiaque
La console propose quatre entraînements de perte de
poids conçus pour vous aider à brûler des calories et à
perdre quelques kilos indésirables. La console vous
apporte des informations utiles pour un entraînement
efficace de perte de poids en vous invitant à varier
votre cadence et en modifiant automatiquement la
résistance des pédales.
La console propose également huit entraînements
prédéfinis modifiant automatiquement la résistance des
pédales et vous invitant à varier votre cadence tout en
vous apportant des informations utiles pour un entraîne-
ment efficace.
Vous pouvez également utiliser le journal de fitness
pour consulter les informations relatives à lʼutilisation de
votre appareil elliptique.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 16. Pour utiliser un
entraînement de perte de poids, reportez-vous à la
page 18. Pour utiliser un entraînement préenreg-
istré, reportez-vous à la page 19. Pour consulter le
journal de fitness, reportez-vous à la page 19.
S
CHÉMA DE LA CONSOLE