Operation Manual

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WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
FUNKTIONEN DES COMPUTERS
Der Computer dieses Lauftrainers bietet eine beein-
druckende Anzahl von Funktionen an, die Ihres
Workouts angenehmer und wirkungsvoller gestalten
werden. Wenn der Computer auf manuell eingestellt
ist, kann man Geschwindigkeit und Neigung des
Lauftrainers auf Knopfdruck verändern. Während Sie
trainieren, wird der Computer fortlaufend Trainings-
informationen anzeigen. Man kann sogar mithilfe des
Handgriffpulsmessers oder des zusätzlich erhältlichen
Brustgurt-pulsmessers messen (mehr Information über
den zusätzlich erhältlichen Brustgurt-pulsmesser fin-
den Sie auf Seite 20).
Der Computer bietet zwölf Schnell-Kalorienworkouts
an. Jedes Workout kontrolliert automatisch die
Geschwindigkeit und die Neigung des Lauftrainers,
während Sie durch eine wirkungsvolle Trainingsroutine
geführt werden.
Darüber hinaus ist der Computer mit dem neuen inter-
aktiven iFit-System ausgestattet. Das iFit-System läuft
mit iFit-Karten, auf denen sich Workouts befinden, wel-
che Ihnen helfen spezifische Fitnessziele zu erreichen.
Man kann z.B. mit dem 8-Wochen-Gewichtsverlust-
workout ungewollte Pfunde verlieren. iFit-Workouts
kontrollieren den Lauftrainer automatisch. iFit-Karten
sind separat erhältlich. Man kann iFit-Karten jeder-
zeit auf www.iFit.com erwerben oder durch einen
Anruf bei der Telefonnummer auf der Vorderseite
dieser Bedienungsanleitung. iFit-Karten sind auch
in ausgewählten Geschäften erhältlich.
Ob man den manuellen Modus oder ein Workout ein-
stellt, man kann durch das Qualitätsstereosystem des
Computers seine Lieblingsmusik oder ein Hörbuch an-
horchen.
Zum Einschalten des Geräts, siehe Seite 16. Zur
Benutzung des manuellen Modus, siehe Seite 16.
Zur Benutzung eines Schnell-Kalorienworkouts,
siehe Seite 18. Zur Benutzung eines iFit-Workouts,
siehe Seite 19. Zur Benutzung des Informations-
modus, siehe Seite 20. Zur Benutzung des Stereo-
Soundsystems, siehe Seite 20.
COMPUTER-DIAGRAMM