Modell-Nr. PETL80910.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie-denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr E-mail: csgermany@iconeurope.com Unsere Website: www.iconsupport.
INHALTSVERZEICHNIS WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind. 1.
22. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine Öffnung des Lauftrainers ein. 18. Der Pulsmesser ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der Pulsmesser soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihre durchschnittliche Herzfrequenz angibt. 23. Alle Teile des Lauftrainers müssen regelmäßig überprüft und, wenn notwendig, nachgezogen werden. 24. 19.
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären PROFORM® 700 ZLT Lauftrainers. Dieser 700 ZLT Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von Funktionen an, die so konzipiert wurden, dass Ihr Training zu Hause angenehmer und wirksamer verläuft. Und wenn Sie ihn nicht brauchen, dann kann man den einzigartigen Lauftrainer zusammenklappen. Dadurch nimmt er weniger als die Hälfte des Platzes anderer Lauftrainer in Anspruch.
MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie den Lauftrainer auf einer Stelle nieder, wo sich genügend Platz zur Entfernung der Verpackungsmaterialien befindet. Werfen Sie die Verpackung erst weg, nachdem die Montage vollendet ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbandes ist mit einem hochleistungsfähigen Schmiermittel eingefettet. Es ist möglich, dass während des Transports ein wenig von dem Schmiermittel auf die Oberseite des Laufbandes oder auf den Verpackungskarton übertragen wurde.
1. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. 1 Entfernen Sie die 3/8" Mutter (10), den 3/8" x 2" Bolzen (8) und die Transportstütze (A) von der Basis (95). Wiederholen Sie diesen Schritt auf der anderen Seite des Lauftrainers. Die 3/8" Mutter (10) und der 3/8" x 2" Bolzen (8) werden im 3 und 6. Schritt der Montage benutzt. Die Transportstützen werden nicht mehr gebraucht. 95 8 10 2. Kippen Sie den Lauftrainer mithilfe einer zweiten Person vorsichtig auf die linke Seite.
3. Befestigen Sie ein Rad (96) mit den 3/8" x 2" Bolzen (8) und der 3/8" Mutter (10), die Sie im 1. Schritt entfernt haben, an der Basis (95). Überziehen Sie die Mutter nicht, da sich das Rad frei bewegen können muss. 3 Dann drücken Sie eine Basiskappe (89) in die Basis (95). 89 8 96 10 4. Finden Sie den Rechten Pfosten (85), der mit einem Aufkleber mit dem Wort „Right“ (L oder Left bedeutet links; R oder Right bedeutet rechts) markiert is.
6. Mithilfe einer zweiten Person, kippen Sie den Lauftrainer vorsichtig auf die rechte Seite. Klappen Sie den Rahmen (55) teilweise zusammen, damit der Lauftrainer stabiler ist; klappen Sie den Rahmen nicht vollständig zusammen. 6 C B Entfernen Sie die zwei angezeigten Bolzen (B) und die Transportstütze (C). 89 Befestigen Sie ein Rad (96) mit den 3/8" x 2" Bolzen (8) und der 3/8" Mutter (10), die Sie in Schritt 1 entfernt haben, an der Basis (95).
8. Finden Sie die Linke Basisabdeckung (88) und die Rechte Basisabdeckung (91). Schieben Sie die Linke Basisabdeckung auf den Linken Pfosten (84) und die Rechte Basisabdeckung auf den Rechten Pfosten (85). 8 84 85 88 91 9. Schieben Sie die Rechte Pfostenabdeckung (86) auf den Rechten Pfosten (85). 9 Entfernen Sie die Befestigung von der Klammer an der Rechten Haltestange (83). Falls nötig, drücken Sie die 5/16" Käfigmutter (38) zurück an ihren Platz.
. WICHTIG: Um eine Beschädigung der Querstange (107) zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektrowerkzeuge und überziehen Sie die #10 x 3/4" Schrauben (2) nicht. 11 Als erstes 2 12 Richten Sie die Querstange (107) wie abgebildet aus. Befestigen Sie die Querstange mit vier #10 x 3/4" Schrauben (2) und vier #10 Zahnscheiben (12) an die Haltestangen (82, 83); ziehen Sie die Schrauben noch nicht fest. 102 9 107 82 Als erstes 2 12 Fügen Sie den Computerrahmen (102) in die Haltestangen (82, 83).
13. Richten Sie die Computermontage an die Linke und rechte Haltestange (82, 83) ein. Vermeiden Sie dabei ein Abklemmen der Drähte. Fügen Sie den überschüssigen Pfostendraht (87) in die rechte Haltestange. 13 87 Bringen Sie die Computermontage mit sechs #8 x 3/4" Schrauben (1) an die Querstange (107). Beginnen Sie mit allen sechs Schrauben, und ziehen Sie dann jedes einzelne fest.
16. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Lauftrainer benutzen. Falls sich Plastikfolien auf den Aufkleber des Lauftrainers befinden, entfernen Sie diese. Um Ihren Boden oder Teppich zu schützen, sollten Sie eine Schutzdecke unter den Lauftrainer legen. Anmerkung: Es können weitere Teile im Lieferumfang eingeschlossen sein.
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS EINGESCHMIERTE LAUFBAND Das Laufband Ihres Lauftrainers wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel oder sonstige Mittel zur Behandlung des Laufbandes oder der Laufplattform. Solche Mittel können am Laufband Schäden verursachen. Folgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. 1. Stecken Sie das angedeutete Ende des Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer ein.
COMPUTER-DIAGRAMM WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen kann man auch in anderen Sprachen auf dem beigelegten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung ab und kleben Sie ihn über den englischen.
EINSCHALTEN DES GERÄTS WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten Temperaturen ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie ihn erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den Strom einschalten. Andernfalls kann man das Computerdisplay oder andere elektronische Teile beschädigen. Stecken Sie das Netzkabel ein (siehe Seite 14). Als nächstes, machen Sie den Entstör Netzschalter auf dem Lauftrainerrahmen nahe dem Netzkabel ausfindig. Vergewissern Sie sich, dass sich der Schalter in der Entstörposition befindet.
4. Verändern Sie die Neigung des Lauftrainers, wie gewünscht. Um die Anzeigen neu einzustellen, drücken Sie die Stopp [STOP]-Taste, entfernen Sie den Schlüssel und stecken Sie ihn wieder ein. Um die Neigung des Lauftrainers zu verändern, drücken Sie die Neigungs- [QUICK INCLINE] Aufoder –Ab-Taste oder eine der nummerierten Neigungstasten. Jedesmal, wenn man eine der Neigungstasten [INCLINE] drückt, stellt sich die Neigung allmählich auf den gewünschten Grad ein. 6.
BENUTZEN EINES SCHNELL-KALORIENWORKOUTS Einheit an. Am Ende jeder Einheit erklingt eine Laufender Abschnitt Serie von Tönen Ist eine andere Geschwindigkeit und/oder Neigung für die nächste Einheit vorgesehen, dann blinken die neue Geschwindigkeits- und die neue Neigungseinstellung am Display, um Sie darauf aufmerksam zu machen. Der Lauftrainer stellt sich dann automatisch auf die Geschwindigkeits- und/oder Neigungseinstellung der nächsten Einheit ein. 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
BENUTZEN EINES IFIT-WORKOUTS iFit-Karten kann man jederzeit auf www.iFit.com erwerben oder durch einen Telefonanruf bei der Nummer auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung erhalten. iFit-Karten sind auch in ausgewählten Geschäften erhältlich. 3. Starten Sie das Laufband. Drücken Sie die Starttaste [GO] oder die Geschwindigkeiterhöhungs-Taste, [SPEED] um das Workout zu starten.
DER INFORMATIONS-MODUS Der Computer bietet einen Informations-Modus an, der Übersicht über die Lauftrainer-Information behält und Ihnen erlaubt, Ihre Computereinstellungen persönlich zu gestalten. Um den Informations-Modus zu wählen, halten Sie die Stopp-Taste [STOP] gedrückt, während Sie den Schlüssel in den Computer stecken. Lassen Sie dann erst die Stopp-Taste wieder los.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN WIE SIE DEN LAUFTRAINER BEWEGEN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS Die Neigung muss sich auf der niedrigsten Stufe befinden, bevor man den Lauftrainer in die Lagerungsposition zusammenklappt. Andernfalls kann der Lauftrainer beim Zusammenklappen beschädigt werden. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. VORSICHT: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben (41 Pfund) den Lauftrainer anheben, niederlassen oder bewegen.
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme am Lauftrainer können selbst behoben werden, indem man die folgenden Schritte beachtet. Finden Sie das Symptom, das auf Ihr Problem hinweist und folgen Sie dann den Schritten zur Lösung des Problems. Brauchen Sie zusätzliche Hilfe, wenden Sie sich bitte an die Kontakte auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten LÖSUNG: a.
Entfernen Sie die drei #8 x 3/4" Schrauben (1) und drehen Sie dann die Motorhaube (62) ab. 62 1 Finden Sie den Membraneschalter (73) und den Magneten (47) auf der linken Seite der Rolle (48). Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet mit dem Membranenschalter übereinstimmt. Der Abstand 3 mm zwischen dem Magnet und dem Membranen18 schalter sollte ungefähr 3 mm sein.
SYMPTOM: Das Laufband liegt beim Laufen nicht in der Mitte auf oder rutscht beim Laufen LÖSUNG: a. Falls das Laufband nicht in der Mitte aufliegt, a ziehen Sie zuerst den Schlüssel ab und DAS NETZKABEL HERAUS. Hat sich das Laufband nach links verschoben, drehen Sie den linken Leerlaufrollenbolzen um eine 1/2 Drehung im Uhrzeigersinn mit Hilfe des Innensechskantschlüssels. Hat sich das Laufband nach rechts verschoben, drehen Sie den linken Leerlaufrollenbolzen um eine 1/2 Drehung gegen den Uhrzeigersinn.
TRAININGSRICHTLINIEN WARNUNG: Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur Energiegewinnung freizumachen. Wenn Sie also Fett verbrennen wollen, müssen Sie mit einer Intensität trainieren, die Ihre Herzfrequenz nahe der niedrigsten Zahl Ihrer Trainingszone hält.
TEILELISTE—Modell-Nr. PETL80910.0 Um die unten angeführten Teile zu finden, sehen Sie die DETAILZEICHNUNG am Ende dieser Bedienungsanleitung. Nr.
Nr. Anzahl 99 100 101 102 103 104 105 106 1 3 1 1 1 1 2 1 Beschreibung Nr. Anzahl Schlüssel/Klipp Kabelbinder Computer Computerrahmen 5/32" Ablage Innensechskantschlüssel Computerklemme Computerbasis 107 108 109 110 111 112 * 1 1 1 1 1 2 – Beschreibung Querstange Netzkabeladapter Elektromagnetische Klammer Filter Transformator Motorbuchse Bedienungsanleitung Anmerkung: Änderungen technischer Angaben vorbehalten.
24 34 33 19 56 30 28 61 18 59 36 60 21 41 30 104 24 40 19 28 34 33 42 18 39 36 32 43 18 58 57 21 30 56 30 55 20 44 36 30 46 10 54 45 30 49 48 8 18 47 42 51 32 20 39 30 43 36 10 23 30 8 10 45 46 6 8 DETAILZEICHNUNG A—Modell-Nr. PETL80910.
DETAILZEICHNUNG B—Modell-Nr. PETL80910.
DETAILZEICHNUNG C—Modell-Nr. PETL80910.
DETAILZEICHNUNG D—Modell-Nr. PETL80910.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung.
