Operation Manual

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COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Localisez les messages dʼavertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en dʼautres
langues se trouvent sur la feuille des autocollants in-
cluse. Collez lʼautocollant dʼavertissement en français
sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de fonctionnalités destinées à rendre vos entraînements
plus efficaces et plus agréables. Quand vous utilisez le
mode manuel, vous pouvez changer la vitesse et
lʼinclinaison du tapis de course dʼune pression de
touche. Alors que vous vous entraînez, la console af-
fiche en continu les données de votre entraînement.
Vous pouvez même mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant le détecteur cardiaque de la poignée ou le dé-
tecteur cardiaque du torse en option (voir la page 23).
De plus, la console offre six programmes de calories et
six programmes de performance. Chaque programme
contrôle automatiquement la vitesse et lʼinclinaison du
tapis de course tout en vous apportant des informa-
tions utiles pour une séance dʼexercice efficace.
La console est aussi équipée du système iFit
dʼentrainement interactif. Ce système lit les cartes iFit
qui contiennent des programmes pour vous aider à at-
teindre vos objectifs spécifiques de remise en forme.
Par exemple, perdez vos kilos en trop grâce au pro-
gramme de Perte de Poids de 8 semaines. Les pro-
grammes iFit contrôlent automatiquement le tapis de
course. Les cartes iFit sont disponibles séparément.
Pour acheter des cartes iFit, visitez le site Internet
www.iFit.com ou composez le numéro de télé-
phone sur la page de couverture de ce manuel. Les
cartes iFit sont également disponibles dans des
magasins spécialisés.
La console vient aussi avec une chaîne audio stéréo
qui vous permet dʼécouter vos musiques ou vos livres
audio préférés pendant votre entraînement.
Pour allumer lʼappareil, allez à la page 17. Pour
utiliser le mode manuel, allez à la page 17. Pour
utiliser un programme de calories, allez à la page
20. Pour utiliser un programme de performance,
allez à la page 21. Pour utiliser un programme iFit,
allez à la page 22. Pour utiliser le mode
dʼinformation, allez à la page 23. Pour utiliser le
système audio stéréo, allez à la page 23.
Remarque : la console peut afficher les mesures en
miles ou en kilomètres. Pour voir quelle unité de
mesure est sélectionnée, ou pour changer dʼunité de
mesure, référez-vous à la section LE MODE
DʼINFORMATION page 23. Remarque : pour plus de
simplicité, toutes les instructions dans cette section
font référence aux kilomètres.
Clé
Pince
SCHÉMA DE LA CONSOLE