Operation Manual

16
DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN
Zoek de Engelse waarschuwingen op het bediening-
spaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere
talen op het meegeleverde stickervel. Plak de
Nederlandse waarschuwingssticker op het bediening-
spaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband is voorzien van
verschillende functies om het meest doeltreffend en
prettig te oefenen. U kunt wanneer u de handmatige
instelling gebruikt de snelheid en de hellingstand van
de loopband veranderen door een druk op een toets.
Tijdens de oefening zal het bedieningspaneel directe
feedback over uw oefening geven. U kunt zelfs uw
hartslag meten door gebruik te maken van de inge-
bouwde handgreep met polssensor of door middel van
de optionele borstkassensor (zie pagina 23).
Aanvullend biedt het bedieningspaneel zes calorie-oe-
feningen en zes afvaloefeningen. Elke oefening be-
heert automatisch de snelheid en de helling van de
loopband als het u door een effectieve oefeningsessie
begeleidt.
Het bedieningspaneel biedt ook het iFit interactieve
workout-systeem. Het iFit-systeem accepteert
iFitkaarten met trainingsprogramma's die zijn on-
twikkeld om u te helpen specifieke fitnessdoelen te
bereiken. U kunt bijvoorbeeld een oefening volgen
voor een 8-weeks gewichtsverliesprogramma. De iFit-
kaarten regelen automatisch de loopband. iFit-kaarten
zijn afzonderlijk verkrijgbaar. Om op enig moment
iFit-kaarten te kopen gaat u naar www.iFit.com of
belt u met het telefoonnummer op de voorkant van
deze handleiding. iFit-kaarten zijn ook in gese-
lecteerde winkels verkrijgbaar.
U kunt tevens naar uw favoriete muziek of audioboek
luisteren door gebruik van het stereogeluidssysteem
van het bedieningspaneel terwijl u oefeningen doet.
Om het apparaat aan te zetten, raadpleeg pagina 17.
Raadpleeg pagina 17 om de handmatige instelling te
gebruiken. Raadpleeg pagina 20 om een calorie-oe-
fening te gebruiken. Raadpleeg pagina 21 om een
prestatie-oefening te gebruiken. Raadpleeg pagina
22 om een iFit-oefening te gebruiken. Raadpleeg
pagina 23 voor de informatiemodus en om het
stereogeluidssysteem te gebruiken.
Opmerking: Het bedieningspaneel kan Engelse of
metrische maat weergeven. Om te ontdekken welke
meeteenheid is geselecteerd, of om de meeteenheid
te wijzigen zie DE INFORMATIE-MODUS op pagina
23. Opmerking: voor eenvoud, verwijzen alle instruc-
ties in deze paragraaf naar kilometers.
Sleutel
Clip
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM