Operation Manual

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Si la vitesse ou l’inclinaison est trop élevée ou
trop basse, vous pouvez la modifier manuellement
à
tout moment en appuyant sur la touche Vitesse
ou la touche Inclinaison sur la console.
C
ependant, l
orsque le prochain son électron-
ique « bip » se fera entendre, la vitesse ou/et
l’inclinaison vont changer à la prochaine
phase du programme.
Pour arrêter le programme à tout moment,
pressez la touche Arrêt sur la console. Le temps
commencera à clignoter sur l’écran. Pour relancer
le programme, appuyez sur la touche Marche ou
la touche d’augmentation de la vitesse. Après
quelques instants, la courroie mobile commence à
tourner à 2 km/h.
Quand le « bip » suivant re-
tentit, le tapis de course se réglera sur la
vitesse et/ou l’inclinaison programmée pour le
segment suivant.
Quand un programme s’achève, la courroie mobile
s’arrêtera. Remarque: pour utiliser un autre pro-
gramme du MP3, CD ou de la vidéo, pressez le
bouton Arrêt ou retirez la clé et allez à l’étape 1 à la
page 20.
Remarque : si la vitesse et/ou l’inclinaison du
tapis de course ne change pas quand un « bip »
retentit :
• Assurez-vous que les lettres « iFIT » apparais-
sent sur l’écran et que le temps ne clignote
pas. Si temps clignote, appuyez sur la touche
Marche ou d’augmentation de Vitesse sur la
console.
• Ajustez le volume de votre lecteur de MP3,
votre lecteur de CD ou de votre magnéto-
scope. Si le volume est trop élevé ou trop bas,
la console pourrait ne pas détecter les sig-
n
aux du programme.
• Assurez-vous que le câble audio soit cor-
rectement branché.
• Si vous utilisez un lecteur de CD portable et
q
ue le CD saute, placez le lecteur de CD
portable sur le sol ou sur une autre surface
plane, au lieu de la console.
Suivez vos progrès à l’aide de la matrice et de
l’écran.
Voir l’étape 5 aux pages 12 et 13.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
Voir l’étape 6 à la page 13.
Allumez le ventilateur si vous le désirez.
Voir l’étape 7 à la page 13.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
la clé de la console.
Voir l’étape 7 a la page 15.
ATTENTION : retirez toujours les CD et les cas-
settes-vidéos iFIT de votre lecteur CD ou de
votre magnétoscope quand vous avez fini de
les utiliser.
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