Operation Manual

Table Of Contents

Zehenberühren(6)

BeugenSieIhrenRumpflangsamnachvorne,undversuchenSie,mitdenHändendieFüßezuberühren.

ReichenSiesoweitwiemöglichzuIhrenZehenhinunter,undwiederholenSiedas15mal.

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ÜbungenfürdieKniesehnen(7)

SetzenSiesichaufdenBoden,undstreckenSieIhrrechtesBeinaus.WinkelnSieIhrlinkesBein,und

legenSieIhrenFußandenrechtenOberschenkelan.VersuchenSienun,mitdemrechtenArmIhren

rechtenFußzuerreichen.WiederholenSiedieÜbungfürjedesBein15mal.

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ÜbungenfürdieWaden/Achillessehne(8)

LegenSiebeideHändeandieWand,undstützenSiesichmitIhremganzenKörperab.StellenSie

abwechselnddaslinkeunddasrechteBeinnachhinten.DabeiwirddashintereBeingedehnt.

WiederholenSiedieseÜbung15malfürjedesBein.

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ENTSORGUNGVONALTGERÄTEN

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1. WenndiesesSymboleinesdurchgestrichenenAbfalleimersaufeinemProduktangebrachtist,

unterliegtdiesesProduktdereuropäischenRichtlinie2002/96/EC.

2. AlleElektro‐undElektronik‐AltgerätemüssengetrenntvomHausmüllüberdafürstaatlich

vorgesehenenStellenentsorgtwerden.

3. MitderordnungsgemäßenEntsorgungdesaltenGerätsvermeidenSieUmweltschädenundeine

GefährdungderpersönlichenGesundheit.

4. WeitereInformationenzurEntsorgungdesaltenGerätserhaltenSiebeiderStadtverwaltung,beim

EntsorgungssamtoderindemGeschäft,woSiedasProdukterworbenhaben.

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PowerpeakisteineingetragenerMarkennamevon:

VandenBergProductsBV

IJzerwerf10‐12

6641TKBeuningen

Niederlande