Operation Manual

Polar Team²-Hilfe
Unten links auf dem Bildschirm befindet sich eine Spielerliste, in der die Spieler des Teams
aufgeführt werden. Alle Spieler, die während der aktuellen Online-Trainingseinheit an das System
angeschlossen sind oder waren, werden schwarz dargestellt. Alle Spieler, die während der
aktuellen Online-Trainingseinheit nicht an das System angeschlossen waren, werden grau
dargestellt. Spieler, deren Herzfrequenzen auf dem Bildschirm angezeigt werden sollen, können
durch Markieren des Kästchens ausgewählt werden.
Der Anzeigeinhalt ist der größte Bereich auf dem Bildschirm. Herzfrequenzen, SportZonen und
Trainingsbelastungen werden in diesem Bereich angezeigt. Trainingsdaten lassen sich in drei
verschiedenen Modi anzeigen. Der bevorzugte Modus lässt sich durch Klicken auf das Register
über dem Bereich auswählen. Die Optionen sind Liste, Kurve und Gitter. Der Modus lässt sich
während des Online-Trainings ändern.
Während des Online-Trainings kann das Fenster SportZonen-Details durch Klicken auf die
SportZonen-Spalte eines Spielers in der Listenansicht geöffnet werden. Die Dauer einer jeden
SportZone während der Trainingseinheit wird angezeigt. Außerdem werden die Dauer der
Trainingseinheit sowie die maximale und die durchschnittliche Herzfrequenz angezeigt.
Mit der Schaltfläche Einstellungen
wird das Fenster Einstellungen für Online-Training
geöffnet. In diesem Fenster lassen sich die Einstellungen für das Online-Training ändern. Es gibt
drei Register, eines für jeden Anzeigemodus (Liste, Kurve und Gitter). Das Einstellungsfenster
wird durch Klicken auf OK oder Abbrechen geschlossen. Weitere Informationen zu den
Einstellungen finden Sie im Kapitel Einstellungen
.
Einstellungen
Die Einstellungen für das Online-Training lassen sich über die Schaltfläche Einstellungen
auf der Seite Online-Training aufrufen. Im Fenster Einstellungen für Online-Training gibt drei
Register, eines für jeden Anzeigemodus (Liste, Kurve und Gitter). Die Einstellungen betreffen
nur den jeweiligen Anzeigemodus.
Geänderte Einstellungen werden durch Klicken auf OK übernommen.
Einstellungen der Listenansicht
In den Einstellungen lassen sich die Werte auswählen, die in der Ansicht Liste dargestellt werden.
Jeder Wert ist eine Spalte in der Listenansicht. Standardmäßig sind SportZone, Herzfrequenz,
Trainingsbelastung und Anmerkungen ausgewählt. Weitere Optionen sind Markierung für
Trainingsbelastung, Über der Schwelle, Erholungs-HF und Markierung für
durchschnittliche HF. Spalten werden durch Markieren des Kästchens ausgewählt bzw.
deaktiviert.
Die Reihenfolge der Werte lässt sich durch Klicken auf die Pfeilschaltflächen
und ändern.
Ausgewählte Werte können durch Klicken auf die Pfeilschaltflächen nach oben und unten bewegt
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