Operation Manual

A 14

*aparte Polar Trapfrequentie Sensor of Polar Power Output Set benodigd.

A. Tijdens BasicUse kunt u 99 tussen- en rondetijden met gedetailleerde hartslag- en

fietsgegevens voor elke ronde opslaan. U kunt het display instellen om de volgende

informatie weer te geven:

• uw huidige hartslag, gemiddelde hartslag of maximum hartslag in procenten

• de actuele trainingsduur (stopwatch)

• de actuele tijd

• actuele ronde- en tussentijden en het rondenummer

• calorieverbruik tijdens uw trainingssessie

• huidige, gemiddelde en maximumsnelheid

• afstand

• hoogte

• geklommen meters/voet

• temperatuur

• trapfrequentie*

• geleverd vermogen*

• links/rechts balans*

• pedalling index*

B. De vrij programmeerbare BasicSet leidt u met behulp van de volgende functies

automatisch door uw trainingssessie:

• drie instelbare inspanningslimieten voor de hartslag

• drie instelbare wisselende timers

• herstelberekening op basis van de tijd of de hartslag

C. De vrij programmeerbare Interval Trainer leidt u met behulp van de volgende,

vooraf ingestelde trainingsfase automatisch door uw intervaltraining:

• warming-up met een trainingszone en een countdown timer

• maximaal 30 intervallen met een trainingszone. Na elk interval kunt

u een herstelberekening laten maken

• cool-down met een trainingszone en een countdown timer

179429 NLD B 18.9.2003, 09:3614