Operation Manual

C 46
Abkühlphase
1. Zuerst
Führen Sie die Voreinstellung der Herzfrequenz-Grenzwerte 3 durch (falls
eingeschaltet)
2. Danach
Countdown-Timer 3
Herzfrequenz-Informationen
Der Countdown-Timer beginnt zu laufen, wenn Sie den Timer 3 eingeschaltet
haben. Wenn Sie den Timer ausgeschaltet haben, drücken Sie OK, um eine
Phase zu beenden.
3. Am Ende der Abkühlphase
Dauer der Abkühlphase
Durchschnittliche Herzfrequenz der Abkühlphase
Nachdem Ihre Abkühlphase beendet ist, fährt der Empfänger automatisch
mit der Trainingsaufzeichnung im Modus BasicUse fort.
Sie können fortfahren, indem Sie die Herzfrequenz-Grenzwerte des
vorhergehenden Trainings auch in diesem Modus verwenden und wechseln.
Falls Sie eine weitere Intervalltrainingseinheit absolvieren möchten, halten
Sie die OK-Taste gedrückt.