Operation Manual

Inhoudsopgave
1. AAN DE SLAG ................................ 4
Kennismaking met uw Polar RS300X ...... 4
Knoppen en menustructuur van
polsunit...................................... 5
De eerste basisinstellingen................. 6
Symbolen op het display.................... 7
2. VÓÓR DE TRAINING.......................... 8
Polar Fitness Test ........................... 8
OwnZone-limieten........................... 12
3. DE TRAINING ................................ 13
Doe de borstband om ....................... 13
De Polar S1 foot pod dragen* .............. 15
De Polar G1 GPS sensor dragen*........... 17
De training starten .......................... 18
Tijdens de training .......................... 19
Training stoppen ............................ 22
4. NA DE TRAINING............................. 23
Overzicht .................................... 23
Trainingsgegevens bekijken................ 24
Gegevens verzenden ........................ 28
5. INSTELLINGEN............................... 29
Horloge-instellingen ........................ 29
Trainingsinstellingen ....................... 30
Functie-instellingen......................... 32
Gebruikersinstellingen...................... 33
Algemene instellingen ...................... 35
6. BELANGRIJKE INFORMATIE.................. 36
Zorgen voor uw RS300X .................... 36
Voorzorgsmaatregelen ...................... 40
NEDERLANDS