Operation Manual

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DEU
INHALT
1. EINFÜHRUNG IN DEN RS100 LAUFCOMPUTER ..................................................................................................................7
1.1 BESTANDTEILE IHRES LAUFCOMPUTERS ..................................................................................................................7
1.2 SO STELLEN SIE DEN ARMBANDEMPFÄNGER EIN .....................................................................................................8
2. TRAINIEREN ....................................................................................................................................................................12
2.1 SO TRAGEN SIE DEN SENDER .................................................................................................................................12
2.2 AUFZEICHNUNG DES TRAININGS ............................................................................................................................14
2.3 FUNKTIONEN WÄHREND DES TRAININGS ................................................................................................................15
2.4 BEENDEN DES TRAININGS UND ABRUFEN DER SUMMENDATEI ...............................................................................19
3. ABRUFEN DER GESPEICHERTEN TRAININGSINFORMATIONEN .........................................................................................20
4. GESAMT-DATEI ................................................................................................................................................................24
4.1 ANSCHAUEN DER GESAMT-DATEI ...........................................................................................................................24
4.2 GESAMT-DATEI AUF NULL ZURÜCKSETZEN .............................................................................................................26
5. EINSTELLUNGEN ..............................................................................................................................................................27
5.1 EINSTELLEN DES TIMERS .......................................................................................................................................28
5.2 EINSTELLEN DER HERZFREQUENZ-GRENZWERTE ..................................................................................................29
5.2.1 OwnZone Grenzwerte ..................................................................................................................................30
5.2.2 Manuelle Eingabe der Grenzwerte ..............................................................................................................34
5.2.3 Deaktivieren der Zielzonen-Grenzwerte .......................................................................................................37