Operation Manual

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2. HERZFREQUENZ-MESSUNG
Verwenden Sie den Meß-Modus während des
Trainings zum Messen der Herzfrequenz.
In diesem Modus können Sie
• Ihren Herzfrequenzwert ablesen
• die Stoppuhr benutzen
• Ihre OwnZone ermitteln
• Ihre Zielzone ablesen
• die Uhrzeit ablesen
• die bisherige Trainingszeit innerhalb Ihrer
Zielzone ablesen
• den kumulativen Kalorienverbrauch
während Ihres Trainings ablesen
3. DATEI
Der Polar M71 ti speichert die Informationen
Ihrer letzten Trainingseinheit. Im Datei-
Modus können Sie die folgenden
Informationen ablesen:
• gesamte Trainingszeit (TOTAL)
• Trainingszeit in Ihrer Zielzone (IN TZ)
• Kalorienverbrauch während der
Trainingseinheit (KCAL)
• gesamter kumulativer Kalorienverbrauch
(T.KCAL)
4. SET
Im Einstell-Modus können Sie die folgenden
Informationen festlegen:
• benutzerspezifische Informationen: Alter,
Gewicht und Geschlecht. Sie können auch
die Grenzwerte
Ihrer zuvor eingestellten OwnZone ablesen
(O.Z.V/O.Z.A)
• Zielzonengrenzwerte: Wählen Sie, ob Sie
Ihre persönliche OwnZone verwenden
möchten oder die Werte der Zielzone
manuell festlegen wollen
• OwnCal-Verbrauch: Wählen Sie, ob Sie den
Kalorienverbrauch während Ihres Trainings
messen wollen
• Hilfe: Der Polar M71 ti unterstützt Sie mit
englischen Hilfetexten, wenn Sie diese
Funktion einstellen