Operation Manual

25
24
STARTEN VAN DE
HARTSLAGMETING
1. Draag de gecodeerde Polar borstband en de ontvanger
van de Polar hartslagmeter zoals eerder in deze
gebruiksaanwijzing is beschreven.
2. Houd rekening met het volgende om er zeker van te zijn
dat het zoeken naar de OwnCode (gecodeerde
transmissie) met succes verloopt:
• Houd de ontvanger minder dan 1 meter bij de
borstband vandaan.
• Zorg ervoor dat u niet in de buurt bent van andere
mensen met een hartslagmeter, hoogspanningslijnen,
televisies, gsm’s, auto’s, trainingsapparatuur, treinen,
trolleys, trams, enzovoort.
3. Begin met de tijdweergave op het display.
4. Druk op START/STOP/OK.
Op het display verschijnt de aanduiding
MEASURE en een kader in de vorm
van een hart.
De ontvanger zoekt gedurende
maximaal 15 seconden naar een
gecodeerd signaal van de
borstband.
De hartslagmeting begint en het
hartsymbool in het kader begint te
knipperen.
Uw hartslag (in slagen per minuut)
wordt op het display weergegeven.
Als het gecodeerde signaal niet is gevonden, verdwijnt het
kader rond het hartsymbool na 15 seconden. Ga in dit geval
terug naar stap 2 en herhaal het zoeken naar het
gecodeerde signaal.
Als het signaal nog steeds niet wordt gevonden, maar uw
hartslag wordt weergegeven en het hartsymbool knippert
zonder kader, kunt u beginnen met sporten, maar uw
ontvanger kan dan wel gestoord worden door andere
hartslagmeters.
Controleer bij de modellen M51 en M52 of uw persoonlijke
gebruikerscode (USER 1 of USER 2) is geactiveerd. Voordat u
de stopwatch start, kunt u de gebruiker veranderen door
SCROLL UP ingedrukt te houden. Als u van gebruiker wilt
veranderen, moet u voor twee gebruikers de gegevens
instellen.
5. Druk op START/STOP/OK om de stopwatch te starten
De stopwatch start.
De automatische registratie wordt
gestart.
Als uw OwnZone is ingeschakeld,
begint het vaststellen van deze
zone:
OZ verschijnt op het
display.
Als u uw hartslaglimieten
handmatig heeft ingesteld:
EXERCISE verschijnt op het display.
6. U kunt nu beginnen met uw warming-up met de Polar
hartslagmeter.
Snelstart: Houd START/STOP/OK met de
tijdweergave op het display voor een aantal
seconden ingedrukt.
Als u de hartslagmeting wilt stoppen:
Druk op START/STOP/OK om de stopwatch te
stoppen. Als u de MEASURE-functie wilt STOPPEN,
drukt u op
SCROLL UP of SCROLL DOWN totdat
de tijdweergave op het display wordt weergegeven.
M52 man NLD A 2001 16.11.2001, 13:0524-25