Operation Manual

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BEENDEN DER
HERZFREQUENZ-MESSUNG
ABRUFEN VON
TRAININGSINFORMATIONEN
1. Zum Stoppen der Stoppuhr drücken Sie die START/STOP/OK-
Taste.
Die Stoppuhr hält an.
Die Anzeige zeigt QUIT?
Die Herzfrequenz-Messung wird ohne Zielzonen- oder
Kalorienermittlung fortgesetzt.
2. Drücken Sie kurz die
SCROLL UP- oder SCROLL DOWN-
Taste, um den Mess-Modus zu verlassen.
Die Herzfrequenz-Messung stoppt.
Wenn Sie
SCROLL DOWN-Taste drücken und für 1,5
Sekunden gedrückt halten, fängt die Stoppuhr an zu
blinken und der Text RESET? erscheint in der Anzeige.
Sie können die Stoppuhr neu starten, in dem Sie START/
STOP/OK drücken. Wenn Sie die Stoppuhr zurücksetzen
möchten, halten Sie die
SCROLL DOWN-Taste
gedrückt. Die Stoppuhr wird dann zurückgesetzt und
die aktuellen Trainingsdaten werden gelöscht.
Wenn Sie den Sender ablegen und die Stoppuhr anhalten,
ohne die Herzfrequenz-Messung beendet zu haben, so
schaltet das Herzfrequenz-Messgerät automatisch nach
fünf Minuten auf die Uhrzeitanzeige um.
Ihre letzte Trainingsinformation befindet sich im Speicher des
Polar Herzfrequenz-Messgeräts, bis Sie die Stoppuhr das nächste
Mal starten. Dann wird Ihre frühere Trainingsinformation durch
die neue Trainingsinformation ersetzt. Das Polar Herzfrequenz-
Messgerät speichert jeweils nur die Datei einer Trainingseinheit.
Die Speicherung der Trainingsinformation erfolgt, sobald die
Stoppuhr länger als eine Minute läuft.
1. Von der Uhrzeitanzeige ausgehend drücken Sie die
SCROLL UP- oder SCROLL DOWN-Taste, bis Sie in den
Datei-Modus (FILE) gelangen.
Die Anzeige zeigt FILE.
2. Drücken Sie die START/STOP/OK-Taste, um mit dem Abrufen
der Trainingsinformationen zu beginnen.
3. Drücken Sie die
SCROLL UP- oder SCROLL DOWN-
Taste, um die einzelnen Informationen abzurufen.
DATUM (DATE)
Das Datum Ihres letzten Trainings.
TRAININGSZEIT (EXE. TIME)
Die Trainingszeit ist die Zeit, die Sie mit laufender Stoppuhr
trainiert haben.
TRAININGSZEIT IN DER ZIELZONE
(IN ZONE)
Die Trainingszeit, die Sie innerhalb Ihrer OwnZone oder der
selbst definierten Zielzone verbracht haben.
HERZFREQUENZ-GRENZWERTE
(LIMITS)
Die Herzfrequenz-Grenzwerte Ihres Trainings.
M62M31 man DEU A 17.12.2002, 17:1134-35