Operation Manual

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FAT BURN
En la zona de quema de grasa, la intensidad de entre-
namiento es menor y la fuente principal de energía
es la grasa. Por tanto, la grasa se quema de forma
eficaz y tu metabolismo, especialmente el de oxi-
dación de grasas, aumenta.
FIT
En la zona de forma física, la intensidad de entre-
namiento es mayor y se mejora la forma física car-
diovascular, es decir, se fortalece el corazón y
aumenta la circulación sanguínea a músculos y pul-
mones. La principal fuente de energía son los car-
bohidratos.
Detener el entrenamiento
Para detener el registro de la sesión, suelta el elástico del tórax y separa el sensor del elástico.
Recuerda retirar el sensor del elástico para interrumpir la conexión entre el sensor de frecuencia cardíaca
y la Polar Loop 2. Si dejas el sensor conectado se consume batería de tu Polar Loop 2.
Tras retirar el sensor de frecuencia cardíaca, espera dos minutos antes de intentar usarlo con otro dis-
positivo o software.
Tras el entrenamiento, tus datos se sincronizan automáticamente con la app móvil Polar Flow, si has estado
utilizando la app y se está ejecutando en tu dispositivo móvil.
Sincronización
Recuerda sincronizar y mantener tus datos actualizados entre tu Polar Loop 2, el servicio web Polar Flow y la
app móvil Polar Flow estés donde estés. Puedes sincronizar inalámbricamente tus datos con la app móvil y a
través de la app móvil o el cable USB con el servicio web Polar Flow.
Para mantener tus datos seguros, sincroniza tu Polar Loop 2 antes de que se llene su memoria, Polar Loop 2
te lo notifica mediante el mensaje MEM. FULL. Puedes ver más información en Mensajes de la pantalla.
Sincronizar con la app Polar Flow
Los datos se sincronizan desde tu Polar Loop 2 con la app Polar Flow a través de Bluetooth y desde la app
Polar Flow con el servicio web Polar Flow a través de una conexión a Internet. Tu Polar Loop 2 sincroniza los
datos automáticamente con la app Polar Flow para iOS, cuando alcanzas tu objetivo de actividad diario,
cuando recibes una alerta de inactividad y tras detener el entrenamiento con el sensor de frecuencia cardíaca.