Operation Manual

Wöchentliche Überprüfung
Der FT80 überprüft automatisch Ihre Fortschritte. Ein Briefumschlag-Symbol dient als Erinnerung, die
Trainingsergebnisse der vorherigen Woche zu überprüfen. Drücken Sie die UP-Taste, um den
Briefumschlag zu öffnen und eine Zusammenfassung Ihrer Trainingswoche anzuzeigen.
Sie haben Ihre Wochenziele
erreicht!
Sie haben Ihre Wochenziele erreicht.
Ergebnisse
Exzellent! / Weiter so! / Gut! / Sie haben Ihre Fitness beibehalten / Gute Trainingswoche / Die
Trainingswoche war unvollständig / Gute Erholungswoche / Sehr gute Erholungswoche
Wenn Ihr Ergebnis „Exzellent!“ lautet, Sie also 100 % der Zielwerte erreicht
haben, werden Sie mit einem Pokal belohnt, der in der Uhrzeitanzeige erscheint.
Erreicht/Wochenziel
Die erreichte Trainingsdauer im Vergleich zur Wochenzieldauer.
Erreicht/Wochenziel
Die verbrannten Kalorien im Vergleich zum Wochenziel.
Einheiten
Die Anzahl der Trainingseinheiten in dieser Woche (wird auch ohne Trainings-Programm angezeigt).
Erreichte Zeit pro Zone
Die jeweils in Zone 3, 2 und 1 verbrachte Trainingszeit.
Aktuelle Woche
Die Trainingsanleitung für die aktuelle Woche wird nur über das Briefumschlag-Symbol angezeigt.
Weitere Informationen finden Sie auf der folgenden Seite.
DEUTSCH
Nach dem Training 25