Operation Manual

Een van de volgende trainingseffecten wordt als feedback weergegeven:
Fat burn improving
(Vetverbranding verbeterd)
Trainen met lage intensiteit leidt tot een betere vetverbranding in uw lichaam.
Fitness improving (Conditie
verbeterd)
Trainen met ten minste een gemiddelde intensiteit leidt tot een betere cardiovasculaire conditie.
Maximal perform. improving
(Maximale prestaties verbeterd)
Trainen met hoge intensiteit leidt tot verbetering van uw maximale prestaties.
Strength training
(Krachttraining)
Krachttraining leidt tot een verbeterde lichaamskracht en energie en verbetert de gezondheid.
Als u genoeg traint op meerdere intensiteitenniveaus, zal de training tot meerdere resultaten leiden.
Fat burn and fitness
improving (Vetverbranding en
conditie verbeterd)
Training leidt vooral tot een betere vetverbranding en in mindere mate ook tot betere cardiovasculaire
conditie.
Fitness and fat burn
improving (Conditie en
vetverbranding verbeterd)
Training leidt vooral tot betere conditie en in mindere mate ook tot betere vetverbranding.
Max. perf. and fitness
improving (Maximale prestaties en
conditie verbeterd)
Training leidt vooral tot verbeterde maximale prestaties en in mindere mate ook tot betere conditie.
NEDERLANDS
24 Na de training