Operation Manual

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DEUTSCH
1.3 BASISEINGABEN
Geben Sie die Daten in dem Modus Basiseingaben ein, wenn Sie Ihr Herzfrequenz-Messgerät zum ersten Mal benutzen.
Der Armbandempfänger muss zuerst einmal aktiviert werden. Dies ist ein einmaliger Vorgang; nach Aktivierung des
Armbandempfängers können Sie ihn nicht wieder ausschalten.
Alternativ hierzu können Sie die Basiseingaben von Ihrem Computer auf den Armbandempfänger übertragen. Weitere
Informationen erhalten Sie in dem Kapitel ‚Nutzen Sie zusätzliche Polar Anwendungen - Datenübertragung’.
Hinweis: Es ist wichtig, dass Sie die Einstellungen korrekt eingeben, um die Genauigkeit des Keeps U Fit Own Trainings-Programms zu
gewährleisten.
1. Aktivieren Sie den Armbandempfänger durch Drücken einer beliebigen Taste. In der Anzeige erscheinen alle Ziffern.
Drücken Sie die OK-Taste.
2. WELCOME TO POLAR FITNESS WORLD wird angezeigt. Drücken Sie die OK-Taste, um die Basiseingaben zu starten.
3. Language: Drücken Sie die oder -Taste, um die Sprache DEUTSCH auszuwählen. Drücken Sie OK.
4. STARTEN MIT BASISEINGABEN wird angezeigt. Drücken Sie OK, um die Basiseingaben zu starten.
5. Uhrzeit: Drücken Sie die oder -Taste, um den 12- oder 24-Stunden-Modus auszuwählen und bestätigen Sie mit OK.
12 H: Die Uhrzeit wird mit den Ziffern von 1 bis 12 angezeigt. Bei der Datums- und Geburtsdatumseinstellung wird erst
der Monat und danach der Tag eingestellt (mm.tt).
• Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen AM (vor 12 Uhr mittags) oder PM (nach 12 Uhr mittags). Bestätigen Sie mit OK.
• Die Stundenangabe beginnt zu blinken. Stellen Sie mit der oder -Taste die Stunden ein. Drücken Sie OK.
• Die Minutenangabe beginnt zu blinken. Stellen Sie mit der oder -Taste die Minuten ein. Drücken Sie OK.
24 H: Die Uhrzeit wird mit den Ziffern von 0 bis 23 angezeigt. Bei der Datums- und Geburtsdatumseinstellung wird erst der
Tag und danach der Monat eingestellt (tt.mm).
• Die Stundenangabe beginnt zu blinken. Stellen Sie mit der oder -Taste die Stunden ein. Drücken Sie OK.
• Die Minutenangabe beginnt zu blinken. Stellen Sie mit der oder -Taste die Minuten ein. Drücken Sie OK.
Hinweis: Die Ziffern laufen schneller, wenn Sie beim Einstellen des Wertes die oder -Taste gedrückt halten.