Operation Manual

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DEUTSCH
Der Umschlag erinnert Sie an das
Abrufen der Trainingseinheiten der
letzten Woche oder daran, den Polar
Fitness-Test durchzuführen. Weitere
Informationen erhalten Sie in dem
Kapitel ,Wöchentliche und monatliche
Überprüfung’.
Das Batteriesymbol steht für
einen niedrigen Batteriestatus
Ihres Armbandempfängers. Weitere
Informationen finden Sie in dem
Kapitel ,Pflege und Wartung’.
Der Alarm ist eingeschaltet.
Weitere Informationen erhalten Sie
in dem Kapitel ,Einstellen der Uhren-
Funktion’.
Mondphasen-Indikator:
Erstes Viertel - Weniger als die
Hälfte des Mondes ist sichtbar; der
Mond nimmt zu.
Vollmond - Der Mond ist
vollständig zu sehen.
Letztes Viertel - Weniger als die
Hälfte des Mondes ist sichtbar; der
Mond nimmt ab.
Neumond - Der Mond ist nicht
sichtbar.
Symbole
Der Modus-Anzeiger zeigt Ihnen die
Anzahl der Menüs an. Das Symbol
zeigt Ihnen während des Blätterns an,
wo Sie sich in dem aktuellen Menü
befinden. Das Symbol
zeigt Ihnen die
Gesamtzahl der vorhandenen Menüs
oder Modi an.
In den geführten Eingabe-Sequenzen
zeigt das Symbol
die Gesamtzahl
der Einstellungen und das blinkende
Symbol
die Eingabe an, die Sie
gerade vornehmen.
Der Rahmen um das Herzsymbol
zeigt eine codierte Übertragung
Ihrer Herzfrequenz an. Weitere
Informationen finden Sie in dem
Kapitel ,Messen Ihrer Herzfrequenz’.
Das Aufzeichnungssymbol zeigt
an, dass das Training aufgezeichnet
wird.
Das Ton-Symbol zeigt an, dass der
Zielzonenalarm im Trainings-Menü
eingeschaltet ist. Weitere
Informationen im Kapitel ,Funktionen
während des Trainings’.
Das Kurzhantelsymbol zeigt das
Body Workout an.