Operation Manual

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DEUTSCH
Einstellungen während des Trainings ändern
Sie können die Einstellungen während der Aufzeichnung Ihres Trainings ändern oder die Aufzeichnung anhalten, während Sie
Ihre Eingaben ändern.
1. Drücken und Halten Sie die OK-Taste, wenn Sie die Eingaben ohne Anhalten der Trainingsaufzeichnung ändern möchten.
Alternativ können Sie die Trainingsaufzeichnung durch Drücken der Rück-Taste anhalten und kurz so oft die oder
-Taste drücken, bis EINGABEN erscheint. Drücken Sie OK.
2. HF-ALARM, HF-GRENZE und HF-ANS. (Ansicht) werden angezeigt. Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen HF-ALARM,
HF-GRENZE oder HF-ANSICHT. Drücken Sie OK.
HF-ALARM: Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen VOL2 (laut), VOL1 (leise) oder Alarm AUS. Drücken Sie OK.
HF-GRENZE: Falls Sie das manuelle Training und die Funktionen OwnZone oder Automatische HF-Grenzwerte verwenden,
wählen Sie mit der oder -Taste HART, MEDIUM, LEICHT oder BASIS aus. Drücken Sie OK. Ihre Grenzwerte werden für
einige Sekunden angezeigt.
Alternativ werden Ihre Zielzonen-Grenzwerte für einige Sekunden angezeigt, falls Sie manuelle Grenzwerte oder ein
Programm oder Muskeltraining verwenden.
HF-ANSICHT: Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen HF (Schläge pro Minute) oder HF% (Prozent Ihrer maximalen
Herzfrequenz). Drücken Sie OK.
Wenn Sie die Eingaben geändert haben, kehrt der Armbandempfänger in den Trainings-Modus bzw. pausierten Trainings-
Modus zurück.
Weitere Informationen finden Sie in dem Kapitel ‚Trainingseingaben’.
Hinweis: Der Armbandempfänger kehrt automatisch in den Trainings-Modus oder Trainingspause-Modus zurück, wenn Sie innerhalb einer
Minute keine Taste drücken.