Operation Manual

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DEUTSCH
4. ERREICHEN SIE IHR ZIEL - BEGINNEN SIE MIT DEM TRAINING
In dem Menü Training können Sie Ihre Trainingsinformationen, wie Ihre Herzfrequenz, Trainingszeit und Ihren
Kalorienverbrauch ansehen und aufzeichnen.
4.1 STARTEN DER TRAININGSAUFZEICHNUNG
1. Tragen Sie den Sender wie in dem Kapitel ,Messen Ihrer Herzfrequenz’ beschrieben. Wenn Sie den Sender während einer
Trainingseinheit tragen, misst der Armbandempfänger automatisch die Anzahl der Kalorien, die Sie verbrennen sowie
andere Informationen basierend auf Ihrer Herzfrequenz.
2. Drücken Sie von der Uhrzeitanzeige ausgehend die OK-Taste.
3. Training wird angezeigt. Der Armbandempfänger beginnt automatisch mit der Suche Ihrer Herzfrequenz. Drücken Sie OK.
4. Training und der Name der nächsten Trainingseinheit werden in der oberen Zeile des Displays abwechselnd angezeigt.
Wählen Sie mit der oder -Taste STARTEN.
Starten Sie die Aufzeichnung Ihrer Trainingseinheit mit der OK-Taste. Die Trainingszeit beginnt zu laufen.
Falls Sie eine andere Trainingseinheit als die in der oberen Zeile angezeigte absolvieren möchten, drücken Sie alternativ
die oder -Taste, um Eingaben auszuwählen. Drücken Sie OK.
Drücken Sie die oder -Taste, um Training auszuwählen. Drücken Sie OK.
Drücken Sie die oder -Taste, um die gewünschte Trainingseinheit auszuwählen. Drücken Sie dann kurz so oft die
OK-Taste, bis die Trainingseinheit startet und die Trainingszeit zu laufen beginnt.