Operation Manual

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DEUTSCH
Muskelgruppe
Der Pfeil-Indikator zeigt Ihnen
die ausgewählte Übung.
Name der ausgewählten Übung
7. Wählen Sie mit der
oder -Taste die gewünschte Übung aus. Drücken Sie OK.
8. Sätze: Stellen Sie mit der oder -Taste die Anzahl an Sätzen ein. Drücken Sie OK.
Der Armbandempfänger zeigt BEWEGUNG HINZUGEFÜG. an und kehrt zur Übungsliste zurück.
Hinweis: Eine Übung kann in Ihrem Body Workout nur jeweils einmal vertreten sein. Wenn das Workout die maximale Anzahl an Übungen (14)
oder alle ausgewählten Übungen der Muskelgruppe umfasst, erscheint HINZUFÜGEN NICHT MÖGLICH im Display. Bevor Sie Ihrem Body
Workout eine neue Übung hinzufügen können, müssen Sie zunächst eine bestehende Übung löschen.
Wenn Sie Ihr Body Workout bearbeitet haben, drücken Sie die Rück-Taste, um in das Programm-Menü zu gelangen. Der
Armbandempfänger bestätigt Ihre Änderungen mit der Anzeige MUSKELTRAINING AKTUALIS. Durch Drücken und Halten der
Rück-Taste kehren Sie in die Uhrzeitanzeige zurück.