Operation Manual

HF-Zonen werden nur angezeigt, wenn Sie eine Trainingseinheit aus Ihrem Trainings-Programm
gewählt haben.
Drücken Sie die OK-Taste, um Informationen für die Intensitätsbereiche Leicht, Mittel und Hart
anzuzeigen.
Leicht/Mittel/Hart
Der jeweilige Intensitätsbalken wird hervorgehoben.
Trainingsdauer in dem Intensitätsbereich
Drücken Sie die RÜCK-Taste, um zur Anzeige HF-ZONEN zurückzukehren.
Die Ansicht Ges. Zeit In Zone wird nur angezeigt, wenn ein manuelles Training ausgewählt wurde
und HF-Grenzwerte festgelegt wurden.
Herzfrequenz-Grenzwerte
In der Zielzone verbrachte Trainingszeit
Um eine Tagesdatei zu löschen, drücken und halten Sie die LICHT-Taste in der Dauer-Ansicht, bis DATEI
LÖSCHEN? angezeigt wird. Wählen Sie JA. SIND SIE SICHER? wird angezeigt. Bestätigen Sie den
Löschvorgang mit JA.
DEUTSCH
Nach dem Training 25