Quick Start Guide

Um fehlerhafte Anzeigen oder Fehlfunktionen zu
vermeiden, meiden Sie mögliche Störungsquellen.
Trainingsgeräte mit elektronischen Komponenten wie
LED-Anzeigen, Motoren und elektrische Bremsen können
Störsignale verursachen. Um derartige Probleme zu lösen,
gehen Sie folgendermaßen vor:
1. Nehmen Sie den Herzfrequenz-Sensor von der Brust ab
und trainieren Sie auf Ihrem Trainingsgerät ohne
Herzfrequenz-Messung.
2. Bewegen Sie den Radcomputer, bis Sie einen Bereich
finden, in dem keine Störsignale angezeigt werden oder
das Herzsymbol nicht blinkt. Interferenzen sind häufig
direkt vor dem Anzeigefeld des Trainingsgerätes am
stärksten, während der Bereich links oder rechts davon
frei von Störungen ist.
3. Legen Sie den Herzfrequenz-Sensor wieder an und
belassen Sie den Radcomputer während des Trainings
möglichst in diesem störungsfreien Bereich.
Wenn der Radcomputer immer noch nicht richtig
funktioniert, verursacht das Trainingsgerät möglicherweise
zu starke elektrische Störungen für die drahtlose
Herzfrequenz-Messung.
Gehen Sie auf Nummer sicher
Training kann Risiken in sich bergen. Wir empfehlen
Ihnen, vor Beginn eines regelmäßigen Trainingsprogramms
die folgenden Fragen hinsichtlich Ihres
Gesundheitszustandes zu beantworten. Falls Sie
mindestens eine dieser Fragen mit Ja beantworten,
empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor
Sie ein Trainingsprogramm beginnen.
• Haben Sie während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig
Sport betrieben und/oder hatten Sie eine vorwiegend
sitzende Lebensweise?
• Haben Sie einen hohen Blutdruck oder einen hohen
Cholesterinspiegel im Blut?
• Nehmen Sie blutdruckregulierende Medikamente oder
Herzmittel ein?
• Haben Sie in der Vergangenheit unter Atembeschwerden
gelitten?
• Haben Sie irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer
Krankheit?
• Sind Sie nach einer schweren Erkrankung oder
medizinischen Behandlung, etwa einer Operation, in der
Rekonvaleszenz?
• Tragen Sie einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges
implantiertes Gerät?
• Rauchen Sie?
• Sind Sie schwanger?
Neben der Trainingsintensität können Herzmittel,
blutdruckregulierende Mittel, Psychopharmaka,
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