Operation Manual

STICHWORTVERZEICHNIS
12-Stunden-/24-Stunden-Modus ............................... 35
A.Lap ein/aus ................................................... 29
Abrufen von Trainingsinformationen ........................... 19
Aktivitätsniveau ................................................ 32
Anpassen der Anzeige .......................................... 35
Batterie schwach ............................................... 54
Batteriewechsel ................................................ 49
Beenden der Trainingsaufzeichnung ........................... 18
Das Training mit der Software analysieren ..................... 19
Datenübertragung .............................................. 19
Datumseinstellungen ........................................... 35
Der HF
max
-p .................................................... 41
Die Anzeige beleuchten ......................................... 17
Die Anzeige zoomen ............................................ 17
Displaybeleuchtung ............................................. 6
Eine Datei löschen .............................................. 26
Einstellen der Maßeinheiten .................................... 33
Einstellen der Timer ............................................ 10
Einstellen der Uhrzeit ........................................... 35
Einstellen des Weckers ......................................... 34
Einstellungen des Speicherintervalls ........................... 29
Ereignis-Countdown ............................................ 34
Erinnerungen ................................................... 34
Fitness-Test .................................................... 40
Fitness-Test Trend .............................................. 42
Garantie .................................................... 49, 55
Gesamt-Datei .................................................. 26
Gesamt-Datei zurücksetzen .................................... 26
Geschwindigkeit ein/aus ....................................... 31
Geschwindigkeits-Limits ....................................... 10
Häufig gestellte Fragen ........................................ 54
Herzfrequenz-Zonen ............................................ 10
HF
max
....................................................... 32, 46
HF
Sitz
....................................................... 32, 47
Höhenkalibrierung .............................................. 28
Intervalltraining ................................................. 9
Kalorienverbrauch .............................................. 19
Lautstärke ...................................................... 33
Manuelle Grenzwerte ........................................... 10
Nacht-Modus ................................................... 17
OwnIndex ....................................................... 40
OwnZone ....................................................... 45
Pflegeanleitung ................................................ 49
Phasen ......................................................... 38
Polar ProTrainer 5 Software ................................ 19, 37
Programmierte Trainingseinheit ............................ 37, 38
Radsymbol ..................................................... 12
Reset des Radcomputers ....................................... 54
Runde speichern ............................................... 16
Sender .......................................................... 12
Signalton ....................................................... 32
Speicherintervall-Aufzeichnung ................................ 29
Spracheingaben ................................................ 33
Starten der Herzfrequenz-Messung ............................. 12
Starten der Trainingsaufzeichnung ............................. 12
symbol .......................................................... 15
Tasten des Radcomputers ....................................... 6
Tastensperre ................................................... 33
Titel ............................................................ 35
Trainingseinheiten erstellen ..................................... 9
Trainingseinstellungen ...................................... 9, 10
Trittfrequenz: Ein/Aus .......................................... 31
Unterbrechen einer Trainingseinheit ........................... 18
VO
2max
...................................................... 32, 40
Vorhergesagte maximale Herzfrequenz ......................... 41
Wahl des Trainingstyps .......................................... 9
Wasserbeständigkeit ........................................... 53
Wichtige Hinweise .............................................. 51
Zeitzone ........................................................ 35
Zurückkehren in die Uhrzeitanzeige ............................. 8
DEUTSCH
58 Stichwortverzeichnis